共感で繋がるSNS
投稿
なまけ
#ゆかたく
#fmfuji
7
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しょう
手のひらがシワシワ。
懲りない奴。
#夜中の独り言 #独り言
229
名前
SNSでは歳下がほとんどを占め
とても年齢コンプを感じているのですが
そんななか
冗談でもばばあ呼ばわりされると
とっても傷つきます。
その場では平静を装ってますが
じわりじわり傷ついてコンプが深まるんで
まじでやめてください。
129653
はに
夜勤行こうとしたら…何と不良娘がそっとプレゼントくれました🩷まさか用意してくれてるとは…嬉しーい[ほっとする]
3757
💍Dyde🪽
めちゃくちゃ幸せ感じた
#至福のひととき
#誕生日
2641
Sea🫧🐳
↑夜勤の仮眠前に寝ぼけて何やら書いてた[目が開いている]
何書きたかったのかは全くの不明[泣き笑い]
新しく入って来たご利用者様..
障害の方なんだけど意思疎通が難しい[目が回る]
全てが手探りのスタートです[疑っている]✧︎
#アラフィフ #介護#絶賛夜勤中 #今日はひたすら雑用 #眠過ぎ
730
ⓜⓘⓘ☺︎
もう正直、しんどい。つらい。なんで生きているんだろう。これしか思えない。今の私には。
やっぱり楽しいことや楽しみなことがあったら(ある前)必ず辛い事や苦しい思いをすることはあるんだね。
#性被害
#ひとりごと
#コメント不要
614
みみ
今日はちゃんと大きな大きな
大げさなタモを持って行った結果
昨日の分取り返した🥹
自分で釣る分では過去1ｷﾏｼﾀ🫶🏽
（これで過去1？とか言わないで、、、）
嬉しすぎる〜🥰
#イカ釣り #エギング #釣り
102196
かえで🍁🍂
周りあんま関西弁喋らへん(・-・)ﾅﾝﾃﾞ
みんな関東の人なん？って疑ってまう( ⩌ - ⩌)
268
optimistまく
おはよう(GRAVITY)
今日 10/3 アンパンマンの日(● ̍̑● ̍̑●)
もう皆が知ってるヒーローょね
お気に入りのキャラクター
いるかしら？ (❁´ω`❁)
私はドキンちゃん大好き(♡∞♡)💕
お仕事お休み闘病中の方も
大好きなキャラクターに想いを馳せる
火曜をお過ごし下さいませ
写真は帰宅直後の空 3:15ころ
雲間から🌙 見えた♩ 顔だしてくれて、ありがと
848
16（ひーろ）
フロイトの言うところのエス、自我、超自我の概念に似た様な構図は昔確かに自分の中に感じてた。
精神状態としては、主体としての自分（主観）、客観的評価を下す他者（所謂客観的視点）、客観的視点を有した観点から自分を評価するもう一人の自分（自分では主観的客観と呼んでた）という構図で主に主観的客観が主観を叱責したり罵ったり憐れんだり諦めたり、でも時々励ましたりするような状態だった。
経過は割愛するがこの状態での問題点は自分の中に閉じこもるようになっていった事で客観的視点が少しずつ現実の社会的価値観からズレてきた事と、比較対象が無い事によりそのズレに気付き難い事。そしてその客観的視点を正しいと思っている主観が、主観的客観から受ける抑圧を正論だと妄信していた事。これが認知の歪みというものだったのだろう。
問題点がわかれば対処の仕方は考えられた。客観性のズレを是正する為に、少しずつ勇気を出して社会との接点を増やすようにしたり、主観的客観とは協力体制を取れるようにした。これについては表現が難しいが、主観的客観が主観に厳しすぎる理由は、「自分が嫌い」ではなく「自分が好き」だからだと考えた。自分が大切であるが故に思うような姿になっていない自分に失望し、厳しい扱いを続けるのだろうと。だとしたら目指すものは一緒なので、まず自分の現在地を認め合った上で今できない事を小さな事でも出来るようになっていこうと自分たちの中でハードルを下げる事が出来た。それが自分を生きる始まりになったように思う。
HSPの星
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