平日の隙間時間で自分磨き！ママの秘密のリフレッシュ法｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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まる✰︎

2024/06/10

平日半休or有休とか使って自分の時間作るしかー！

土日は家族で色々お出かけやら買い物とかでおひとり様は無理だし
子供もまだ低学年だからな*ˊᵕˋ*

思い立ったら即行動タイプだし！

やるかー😊

まずはおひとり様で出来ることを探そう✨

スポーツでおひとり様でやれる事！
なんだろう🤔

打ちっぱなしゴルフか！
興味ある✨
あとは何あるかなぁ？

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K.J.✰

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うちは近所にオートテニスなるものがあるよ。バッティングセンターのテニス版みたいな感じ。あっという間に終わっちゃうけど、意外と楽しかった🎾

2024/06/10 返信

まる✰︎

そういうのあるんですね！絶対に楽しそう🎶

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てる

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自分も同じ感じです。土日も子どものことみなきゃならないから自分の時間なくて、平日で有給とって自由時間作るしかないですよね😅

2024/06/10 返信

まる✰︎

自分の時間は作らないとないですもんね！平日有休いいですよね(*´ω｀*)リフレッシュって大切(๑•̀ㅂ•́)و✧

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🌴こじ🌵👺

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ヨガとかは？

2024/06/10 返信

まる✰︎

ヨガいいですね(*^^*)心も体もスッキリしそうです✨

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🌴こじ🌵👺

🌴こじ🌵👺

@まる✰︎ ：僕は時々YouTube見ながら自宅でやってますよ

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まる✰︎

@🌴こじ🌵👺 ：ヨガやってるんですね✨ヨガ男子素敵👏

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🌴こじ🌵👺

🌴こじ🌵👺

@まる✰︎ ：最近サボリ気味なんですけどね… YouTubeで筋トレやったり、ストレッチやヨガやったり入り口としては良いかもですよ！

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まる✰︎

@🌴こじ🌵👺 ：ありがとうございます😊色々検索してやってみようかなあ✨

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おひとり様スポーツといえばダーツわよ🎯

2024/06/10 返信

まる✰︎

ダーツ🎯いいですね(*^^*)

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