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ぺごち
おゆはん
のどぐろの干物(二尾分)、ちりめん山椒、おみそちる、大根葉の塩漬け&大根のぬか漬け、もち麦ごはん
おやつ
小岩井の生乳100%ヨーグルト400g
ちりめん山椒、辛くてなんぼやろ！と浸水時間短めにしたら辛すぎてヤバいね(´`８)
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サイレ
外は冷たいですねーー
今日はポミー聴きながら
ゆっくり掃除デーです。
本日もよろしくお願いします✨
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