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藤田鍼
往療の1日。
今朝は寒かった🥶
最近、毎朝飲むコーヒーをブラックにしている。
白ご飯もお茶碗半分くらい。
年末年始に育ちすぎた腹を何とかしなくては…🐷
一応プチ糖質制限。ꉂ🤣w𐤔
痩せるには本格的にせなあかんのやけど。
今日も1日よろしくお願いします。
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