ジム通いでも痩せない理由とは？若者のダイエット誤解を解明！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ぼーの

2024/05/25

後ろの若い子たち筋トレとダイエットの話しとるけど知識が中途半端だから痩せないんすよ
週4ジムで6km走ってるけど痩せなくてヘルシーな生活してるみたいだけど肌荒れるなら脂質削りすぎ
汗はかなりかくから代謝は悪くなさそうだけど2食じゃなくて3食にしてカロリー収支を見ればいい

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（´-`）.｡oO テレビのみんなのうたで岡崎体育が流れてる頃、こちらでは体育が話題になっていた模様
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おこめ_

治安悪い…………ｵｴｹﾞﾛ………

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最近のAI拓也よりはまだ替え歌拓也のほうが面白いという所感

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