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芙蓉

芙蓉

入社して12年。

入社した時47キロでさ、
2週間前86キロだったんだ。

数年ぶりに同期と会おうってなって、
エントランスで同期を見つけて近づいたら
まさかの通り過ぎていかれて。

やべーな面影失うほどのデブか…ってなり。

キツめのダイエットを開始しました。

現在、1週間で86→82キロへ。

リバウンド無しに入社当時の体型目指すぞ…。
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コメント

芙蓉

芙蓉 投稿者

26 GRAVITY

皆様ありがとうございます🥲 持病もあるので医師と相談しながらのダイエットです。ご安心ください。

返信 ピン留め
トットちゃん

トットちゃん

15 GRAVITY

急激なダイエットはミミズみたいなシワができたり、痩せたけど脂肪がたるんだままだったりします。 筋トレも入れて、綺麗に痩せましょう。あんまりハイスピードだと倒れます。リバウンドもその分もっと酷くなります。とりあえず経験者として。一言二言。失礼しました。応援してます!

返信
芙蓉
芙蓉
ありがとうございます😭 3年かけて痩せる計画です!
1 GRAVITY
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ゆち

ゆち

6 GRAVITY

あたしも病気した後8キロくらい太ってしまってダイエット中です、3ヶ月でマイナス6キロ、継続は力なり💪お互い頑張りましょー!

返信
芙蓉
芙蓉
(=´∀`)人(´∀`=)がんばりましょー ご病気はもう大丈夫ないのですか? 無理のない範囲で。ご自愛ください☺️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
マーニャ

マーニャ

4 GRAVITY

通りすがりです☺️1週間で4キロはすごいです!👏🏻·͜·無理しないでください!応援してます🔥

返信
芙蓉
芙蓉
ありがとうございます😭
0 GRAVITY
みょーが

みょーが

3 GRAVITY

私もダイエット始めたー! がんばろ

返信
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タイヤ

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まだナンジャモンジャやっててウケ
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伊鈴

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帰ったらご飯食べて裁断する✂️
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どんき

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ライブフォトブロマとは?
ライブフォトブロマは、特にiPhoneやiPadで撮影された「ライブフォト」を利用した新しい形のブロマイドです。以下のポイントで詳しく説明します。 ライブフォトとは 動きのある写真: ライブフォトは、静止画だけでなく、撮影時の数秒間の動画も含まれています。これにより、写真に動きや音が加わり、よりリアルな体験ができます。 ライブフォトブロマの特徴 インタラクティブ性: 通常のブロマイドとは異なり、指でタップすることで動きが再生されるため、見る楽しみが増します。 個性の表現: 自分の好きな瞬間を切り取ったライブフォトをブロマイドとして持つことで、個性を表現できます。 利用方法 SNSでのシェア: ライブフォトブロマは、SNSでのシェアにも適しており、友達やフォロワーと特別な瞬間を共有できます。 デジタル保存: デジタル形式で保存できるため、物理的なスペースを取らず、いつでもどこでも楽しむことができます。 このように、ライブフォトブロマは、従来のブロマイドに新しい風を吹き込むアイテムです。興味があれば、自分のライブフォトを使ってオリジナルのブロマイドを作ってみるのも楽しいかもしれませんね。
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チア子

チア子

マジでどういう事だってばよ
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まりこ

まりこ

ふっかさんと一緒で落ち着いてリラックスした声がいいね!

舘さんとのときの少し幼い声とまた違う☺️

#素のまんま
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きいろ

きいろ

しごおわ帰宅。
試合観られなかったけど負けたか…

宮崎敏郎の20球粘って2ランホームランはすごいな!打ってくれてとても嬉しい✨
負けたけど敵ながら高太一すごかった!

蝦名の記録も18試合連続安打でストップ…
切り替えて明日からの巨人戦頑張って!
本日もお疲れ様でした!
#baystars
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あめ

あめ

んジワ…ジ…ジワ…
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プーさ

プーさ

後輩たちと良い食事しながら色々話できてとても有意義な時間でした-_-b
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りばん

りばん

パリーグで1番楽天打線が怖いわ
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キュア

キュア

なんていつもまたがせるの?しかもゲレーロまたぎって、、、
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