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かるぴす

かるぴす

GRAVITY日記GRAVITY日記
おはようございます💚•*¨*💜あさ💚•*¨*•💜朝晩ヒンヤリしますね。寒暖差に注意⚠️して過ごしましょう。
金魚草可愛い⸝⸝ > < ⸝⸝ᡣ𐭩💭💘お花ですね。子供の頃にはなかった?です。‪💧‬
昨夜🌃は面白い☺️ドラマがやります。リアタイ📺出来ました。
眠い(っ﹏-) .。ですがもうすぐお休みなので頑張りたいです。早く帰れますように。🌟🌟🌟今日も宜しくお願いします。🌼🧡
#おはようGRAVITY #Believe #金魚草 #GRAVITYお花部 #全日本もう帰りたい協会
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コメント

❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

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おはようございます😊💕 金魚草〜カワイイですね💖💖 ステキ華金をお過ごし下さい😉💞

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かるぴす
かるぴす
🌺エリーナ🌺さんこんにちは。🙋 可愛い花ですよね。😊 ありがとうございます。🌟🌟🌟 エリーナさんも素敵な日になりますように。🙏( •ω- )午後からも頑張りましょうね。🌼🧡宜しくお願いします。🙇🏻‍♀️⸒⸒
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kazu🌙♡💫

kazu🌙♡💫

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おはようございます(*^^*)

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かるぴす
かるぴす
kazuさんおはようございます。☀️🪟🧺‪🌿
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カッパ

カッパ

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かるぴすさんおはようございます☀ 金魚草って言うんだ、蘭みたいだね💐 あと2日頑張りましょう😊

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かるぴす
かるぴす
カッパさんおはようございます。☀️🪟🧺‪🌿ゆっくり寝れたかな。😊 子供の頃はなかったね。 シクラメンは枯れた花の中?に種が出来てました。とっておいてまくといいね。😊ありがとうございます。頑張ろうね。🌟🌟🌟
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かるちゃん、おはよー♪ 今日は良い天気だよ🤗 金魚草って顔に見えて可愛いね 今日も早く帰れるように! よろしくお願いします[笑う]

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かるぴす
かるぴす
ひでさんおはようございます。☀️🪟🧺‪🌿 こちらも☀で洗濯日和ですね。 可愛い花ですよね。ありがとうございます。(*.ˬ.)"宜しくお願いします。🌼
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羽川 京⃝太郎👻

羽川 京⃝太郎👻

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かるぴすさん、おはようございます👻🔆 金魚草見つけられるの良いなぁ👻❣️ うちの近くには無いので羨ましいです❣️ 今日もほどほどに頑張りましょ❣️

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かるぴす
かるぴす
京太郎👻さんおはようございます。☀️🪟🧺‪🌿 体調は大丈夫でしょうか。気を付けてくださいね。 ほどほどに頑張りましょう。🌟🌟🌟宜しくお願いします。(*.ˬ.)"
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ひかち

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おはよ〜
コーヒーのめって渡されたけどマックスコーヒーですら苦いと言う俺には無理やてぇ
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たけち

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明日のお話会はミーグリ2回とうーなゆりにゃまゆゆん...
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☯️零

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おはようございます〜
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Official

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武蔵村山市には鉄道がない
おぉARでモノレール
これは住民もイメージしやすそう
#チルシル
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木材@TRP

木材@TRP

今年の新規はあと禍福街用心棒とロトあだ極道でおわりかな〜と思ってたらなんか今年脳筋アウトロー2連で終わりそうで草
しかも31にはシガーキス継続やる予定なのでこいつも治安悪いんだよ
木材の2025年は治安悪いまま終わるぜ!
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希良@石

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バス停発見
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たけち

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どうしようかねぇ
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い

とりあえず起きるなどする
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にーも

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レベファイポーズとは何?
レベファイポーズは、主にヨガやフィットネスの文脈で使われる用語で、特定のポーズや姿勢を指します。このポーズは、心身のバランスを整えたり、柔軟性を高めたりするために行われます。以下に、レベファイポーズの特徴や効果をまとめます。 特徴 姿勢: レベファイポーズは、体を特定の形に保つことで、筋肉を強化し、柔軟性を向上させることを目的としています。 呼吸: このポーズを行う際には、深い呼吸が重要で、リラックス効果を高めます。 効果 ストレス軽減: レベファイポーズは、心を落ち着け、ストレスを軽減するのに役立ちます。 体力向上: 定期的に行うことで、体力や持久力が向上します。 姿勢改善: 正しい姿勢を保つことで、日常生活での体の使い方が改善されます。 実践方法 初心者向け: 初めての方は、無理をせず、自分のペースで行うことが大切です。 指導者のもとで: ヨガスタジオやフィットネスクラスで、専門のインストラクターから指導を受けると、より効果的にポーズを習得できます。 レベファイポーズは、心身の健康を促進する素晴らしい方法ですので、ぜひ試してみてください。
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北関東

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サタプラのBGMでピラメキたいそうが流れて声出た
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