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まりーん

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#GRAVITY初心者
おやつ日記

5/8火

朝、なにかの菓子パン
昼食後、塩羊羮

今日のおやつは終わったと思っていたが

今日はセブンイレブンで増量フェア開始日。
チーズケーキが二つになってた。
早速いただいた。

寝る前、うっかり明治のイチゴチョコと目があってしまい、口にいれた。うまい!続けて2枚目、3枚目

はっ!寝る前に食べてしまった。
ヤバい

一週間後の体重は変わらないかもしれない

目標!
1年後の健診で
先生に
おっ!体重減りましたね
と言ってもらうこと
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まりーん

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5/11土 仕事 11時のおやつは セブンイレブンのオレンジピールのパン、めちゃくちゃ美味しかった 15時のおやつは 塩羊羮 きょうはこれだけのつもりで 母がソフトクリーム食べてるときも我慢できたのに 夕食後、清見食べてたら止まらなくなり、マンゴープリンまで食べてしまった

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5/10金 休み 朝 なんか、おなかがちょっと縮んだような。 昼 マンガを読んでいたら お菓子が食べたくなった。 ホワイトチョコラスク6枚、 ラズベリーチョコラスク1枚、 イチゴチョコ3枚 ホワイトチョコラスクは そんなに美味しくなかった。 のに、6枚も食べてしまった。 せっかくなら美味しいものをと、 ラズベリーチョコラスクも食べた。 こっちは美味しかった。 さすが、東京ラスクだ。 そして、イチゴチョコまでも食べてしまった。 家はキケンだ

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5/14火 仕事 続編 もうすごく疲れていて、 小さい水羊羹を食べるも これじゃない感で、 結局塩羊羮も食べた。 明治のイチゴチョコも食べた。 その後、マンガを読んでたらむしょうにぽたぽた焼が食べたくなり、半袋食べた。 結局、タウリン3000とレオピンファイブを飲んだら落ち着いた。 最初からこっちをのめばよかったのでは? ま、甘いものは心の栄養だし。 甘いもの制限がストレスになってたかもしれないし。 疲れすぎで、車を車庫に入れるのを忘れていた。

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5/12日 仕事 11時のおやつは コスモスのバターどらやき 13時のおやつは 塩羊羮 夕食後のおやつは 塩キャラメル なめてちょっと落ち着いたけど、これじゃない感 ガーナチョコ1枚 これもこれじゃない感 明治のイチゴチョコ1枚 これか、あまおうチョコかも。

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5/13月 仕事 お疲れ気味です 11時のおやつは コスモスのバターどらやき 15時のおやつは 塩羊羮 19時のおやつは セブンイレブンの二つ入りのチーズケーキ おやつさえ食べれば元気になると思っていたが 疲れを取るにはレオピンファイブだった。 お菓子が食べたい気持ちを抑えるには食べるに限る だーいえっとは明日から。
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5/13、①は5/12にいれてた。

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