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あの。
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みちゅ
旦那の車のハンドルの下あたりに付いてたんやけど、、、
GPSじゃないよな？😂
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ジョン@中南米縦断中
・スプリントが伸びなくなった
・ジムで上がるウェイトが一気に下がった
・脂肪率の減りが止まった
この2週間の不調を見直したら全部ほぼ同じタイミングから始まってた。
最初はベース心拍が強くなった可能性といってポジティブに考えようとしてたけど、顕著にパワーも下がってる。
最後に入れたチートデイが3週間くらい前。
完全に代謝落ち。
食べたいから食うんじゃなくて元の代謝を取り戻す為に明日チートを入れてみる。
最近むしろ食いたくないとすら思ったりもしてる。
停滞って減らなくなるだけじゃなくてパワーもこんなに出なくなるもんなんだなぁ。
目標まであと3ヶ月。
トレーニーの星
2660
ほし
その奥のエネルギーを感じている
言葉を聞いているようで
その奥のエネルギーを感じている
相手を観ているようで
その奥のエネルギーを感じている
僕達は
無意識にそこに包括された
エネルギーを感じている
同じような内容でも
刺さる人と
刺さらない人の違いは
その本人が
どんなエネルギーを乗せているか
こういった文章からでも
その奥に包括された
想いをしっかり感じてみよう
623
がきむ
まだ明るいこんにちは？[笑う]
本日でベテランの方が本人都合で退職されました💦
感じの良い方で自分が入社してからも優しく接していただけました
寂しいですね[大泣き]
まあ仕事に疲れて物忘れが多くなったとの事で退職して少しゆっくりしたいそうなので
本当にお疲れ様でした🙇
ゆっくり休んで次の仕事を決めていただきたいですね[穏やか]
さてさて華金✨
定時で退社〜
ご飯を食べてきました〜[大笑い]
2回目豚丼のお店
お店からのLINEクーポンで10%offだったので訪れました
今日は炙りチーズ豚バラ丼の特盛にしてみました🐽
感想…チーズはいらないな[泣き笑い]
チーズの種類が悪いのかイマイチ豚丼と合わない💦
豚バラ丼そのものはボリュームがあり美味しかったです[ほっとする]
本日金曜日もお疲れ様でした〜
また少しウロウロして帰ります🚗
#GRAVITY日記 #お疲れGRAVITY #日常のぬくもり #写真愛好家 #GRAVITY飯テロ部
お疲れさま2
心優しい庶民の星1637
りい
子供たちを男に会わせるのは絶対にやめてください。知ってるので。
て連絡してきたんだけどさ
だからなに？って思うのあたしだけかな？
知ってるから何？て感じなんですよね。笑
あたしも馬鹿じゃないし
節度持ってるんですけど。
95391
Ru𓂃◌𓈒𓐍
怪獣みたいにギャン泣きで寝かしつけも大変な子もいるのに
ほぼ泣かないし動きもゆっくりで自分で勝手に寝れる子もいるんだ
後者は育てるのイージーすぎる😳👏
(1日面倒みてみた)
羨ましい...
みんな前者の赤ちゃん育てて見てほしい🙄笑
友達曰く愛情深くはなってるらしいけど...悩み多いぜ
#子育て #赤ちゃん
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🗽えーえー☪︎💤 🪐
美味しそうな写真の投稿に
いいね押すのが止まらない！
お店でも手作りでも…
日本食、恋しい！！
自分で作ってない日本食食べたい。
アメリカの日本食屋さん、
お客はアメリカ人だからね
アメリカナイズされてるんよ。
思ってたのと違うんよ。
がっかりするから、もう行かなくなった。
日本で食べるイタリアンは
日本人に向けてアレンジされてて
そんなイタリアンのお店のパスタが食べたい。
贅沢言わない、チェーン店大好きだし
大戸屋の黒酢の定食食べたい！
ジョリパ行きたい！
スタバの季節のバナナのヤツ、
アメリカには無かった…悲しい。
2220
みいこ🗿💮
投稿✍️の最中に
画面上から音声ルームの招待💦💦
ビックリする((((；ﾟДﾟ))))
さぁﾒｼﾘﾀﾞ⸜ 🍚🍴⸝
今日も1日おつかれちゃんです(´˘`＊)
Permission to Dance
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節子
黒焦げの鮪カツ
小松菜としめじと安っいソーセージのマヨ炒め
ワカメのおすまし
白米
鮪カツは冷凍庫に眠ってたやつを発掘。
冷凍焼けしてませんように🐟
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