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うるる

うるる

さっき親と学校の話ししたんだけど。話してるうちにどんどん行きたくなくなって、それの理由とか追求してたらほんとに泣きそうになってきて、親も最初はうんうんって聞いてくれてたけど多分親もだんだんイライラしてきて、それに自分もイライラしちゃって、ちょっと怒って自分の部屋きて、今ベットで泣いてる。こんな自分に腹が立つ。
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コメント

nobujon

nobujon

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自分の感情をきちんと出せたんだからまずは自分を褒めてあげて✨ そこから自分に腹を立ててる自分と一緒にその感情とどこまで譲り合いができるかどうか、自分の中でゆっくり会議してみよう。

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うるる
うるる
やばい超泣ける。優しい言葉ありがとうございます。
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なすび

なすび

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そーゆー時に気が晴れるまで音楽聴きながら外散歩してましたー

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うるる
うるる
いいなそれ、今外出れる格好じゃないけど笑笑今度試してみますもうちょっとあったかくなったらやってみようかな
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甘口姐さん♡れい

甘口姐さん♡れい

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どんな自分であろうと 自分だけは自分の味方でいてあげて🫶 誰がなんと言おうと、 あなたが思うこと、感じることは全部丸🙆‍♀️♡ (○ねはあかんで🥺けどうざいとか失せろとかもセーフ♡) 散々ネガティブなこと言ったり思ったあと、 と、思った自分を 受け入れ 認め 許し 愛しています♡♡ って言ってみて☺️ 魔法の言葉やから胸がスーッて軽くなるよ🫶

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うるる
うるる
本当に泣ける、、!みんな優しいかよ、、!みんな優しすぎて学校ごときでつまづいてる自分がどうでも良くなってきちゃいました!心が軽くなってきました!本当にありがとうございます😭
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さっき親と学校の話ししたんだけど。話してるうちにどんどん行きたくなくなって、それの理由とか追求してたらほんとに泣きそうになってきて、親も最初はうんうんって聞いてくれてたけど多分親もだんだんイライラしてきて、それに自分もイライラしちゃって、ちょっと怒って自分の部屋きて、今ベットで泣いてる。こんな自分に腹が立つ。