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みっちゃん
筋トレ好きな人に質問
毎日平均7、8000歩8時間フルで仕事で歩いた後(早い時は19時、遅い時は22時に帰宅、週一で夜勤)、家事して更にトレーニングとか、みなさんそんな感じでやってるの?
やり取り始めて、運動とかしないの?て聞かれて、↑こんな感じでしんどいししてないて答えたら即ブロックされたんやけど🤣
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