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coco
見切り品50円の舞茸たっぷり
お野菜もたっぷり
脂質プラスにピーナッツバターもIN
コク出て美味しい🥜
最近1食プロテインケーキ置き換えとか多かったからなあ
そういうのも爆食してしまう原因なのかも
反省
身体が喜んでいる気がする😌🥬🍅
計算はざっとで
460kcal
P.27g
F.11g
C.60g
#お昼だよ

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斉藤思

こひめ

バッド

しまほ
???「正解っ!」

@くま

ぽたろ

桜月と
ピーキッズクラブの特徴は?
ピーキッズクラブの特徴
対象年齢: 主に幼児から小学生を対象にしたプログラム。
教育内容: 創造性やコミュニケーション能力を育むアクティビティが豊富。アート、音楽、スポーツなど多様な分野をカバー。
社会性の育成: 他の子どもたちとの交流を通じて、協力や友情の大切さを学ぶ機会が提供される。
安全な環境: 子どもたちが安心して遊び、学べるように配慮された施設やプログラムが整備されている。
親のサポート: 定期的に親向けのワークショップやイベントが開催され、家庭での教育にも役立つ情報が提供される。
このように、ピーキッズクラブは子どもたちの成長を多角的にサポートするプログラムです。

ルンル

さすら
始まった〜♪
#となりのさやかなさん

うるさ
#f1jp
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coco 投稿者
ルーはこれ🍛
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このルー私も以前教えてもらいました。ちゃんとカレーなりますよね[照れる]
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カレーは、スパイスのみですか?