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ちゅうか
うーん、ちょっと霞んでる感じがしますが[冷や汗]
暖かい1日になるようですね。
昨日はパーソナルからのネットカフェ。
結局、ネットカフェが一番集中できるんですよね[ほっとする]
パーソナルでは同世代のインストラクターさんが「今日はBIG3で体重分上げましょうね」と高重量傾向な日でした[大笑い]
デッドとスクワットはイケますが、ベンチは無理ー[大泣き]
なんとか頑張りました！
その後はネットカフェでひたすら数字とにらめっこ。
途中、間に合わないかも、とヒヤヒヤしましたが、時間内に完走[笑う]
去年は少し早めに着手したんですけどね、今年は例年通り「祭」と化してましたね。
さて今日は、明日の大腸カメラに向けて前日受診とFEEL🚲。
今日も1日頑張ろう[ロケット]
#おはようGRAVITY
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