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ちゅうか

ちゅうか

快晴の朝[星]
うーん、ちょっと霞んでる感じがしますが[冷や汗]
暖かい1日になるようですね。

昨日はパーソナルからのネットカフェ。
結局、ネットカフェが一番集中できるんですよね[ほっとする]

パーソナルでは同世代のインストラクターさんが「今日はBIG3で体重分上げましょうね」と高重量傾向な日でした[大笑い]
デッドとスクワットはイケますが、ベンチは無理ー[大泣き]
なんとか頑張りました!

その後はネットカフェでひたすら数字とにらめっこ。
途中、間に合わないかも、とヒヤヒヤしましたが、時間内に完走[笑う]
去年は少し早めに着手したんですけどね、今年は例年通り「祭」と化してましたね。

さて今日は、明日の大腸カメラに向けて前日受診とFEEL🚲。

今日も1日頑張ろう[ロケット]

#おはようGRAVITY
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コメント

よき

よき

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夜は白い食べ物?

返信
ちゅうか
ちゅうか
面倒なので、低残渣食キット(レトルト)を出してもらっちゃいました[大笑い]
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白雨戸

白雨戸

明日料理しなくていいから帰って風呂入ったら絵だよ!!!!!!
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しゃち

しゃち

深夜に飲む白湯はうまい。
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ぐみん

ぐみん

ドゥラは描きやすい。表情がわかりにくいのが可愛い子なので、口と眉のバランスだけ気をつければいい。

バリやんは、こう、書くたびにハイライトがでかくなってキュルキュルしてる自覚はある。自覚はあるけどやめられない。
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せいや

せいや

奈良の鹿でも人間攻撃するんだから
人間だから反撃されないとか思ってるなら知能で負けてる
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ぱじこ

ぱじこ

新聞の大衆向けが猫被り白オベで逆かと思ってた。知らんけど
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まきま

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カードした後に睡眠時間削って駄弁るの楽しすぎるけど懐かしく感じた 時の流れの早いこと
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欲を満

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キャラ描くの苦手だから風景に逃げてるけど、綺麗なキャライラストとかゲームのキャラ見てると描きてぇってなってくる
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肴の帝

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帰属未定の千島列島を災害援助の名目で支援したら、最終的に日本の実効支配になってるんじゃね。今のロシアに復興させるだけの力があるようには思えないし
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みそら

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車止めたいから駐車場探してたらピカチュウがいたんで「あの、すんません、ここら辺に駐車場とかないっすか?」って聞いたら親切にも右の方を指差して「チカチュウ(地下駐車場があるよ)」って教えてくれた
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チャー

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本来丸山和郁選手にやっていただかなければ困る役割を岩田幸宏選手がほぼワンシーズン通してやってるのほんまに
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