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LÜKA🐯🍀
長文投稿失礼します。
最近、健康のために休肝日を圧倒的に増やして飲酒日が週4だった自分がオフ会前後でほぼ飲まない生活をしてみて分かったこと……
・お金の減りが圧倒的に減った!
→当然なんだけど、おつまみ代とお酒代だけでも数千円は抑えられてる気がする笑
・翌日、身体がだるいっていうのも全くない
・恋愛アニメとかはお酒飲まなくても余裕でキュンキュンするし、めちゃくちゃ楽しい[ほっとする]
・健康に気を遣う料理とか飲み物の選択が出来ている気がする[穏やか]
→おつまみってだいたい味が濃いものとか油っぽいもの、魚とかの少し高めのものになっちゃいがちだからそういうのは少なくなった(カップラーメンとかレトルト系はお金節約のために買ってるけど)。あとは、睡眠良くするドリンクとかビタミン系のフルーツ、野菜系のドリンクにそのお金を持っていけるし!
・普通に気づいたら飲んでないとか飲まなくても全然やっていけてる
→ここら辺はその日の気分とか疲れ、ストレス度合いによって変えるつもり。(基本定期的か、たまに飲むようにしたい)
ずっと「疲れた、今日は飲むか」とか「ストレス溜まったから、飲んで発散しよ!」とか思っていた自分が健康的に少し不安な状況が増えてきたから頻度を圧倒的に少なくした。でも、だいぶ普通に動けてるし、特にお金の節約になってることがほんとにプラスだと思いました!(まぁ、ストレスはバイトの量とかも考えて圧倒的にあるのですが💦)
以上、最近の休肝日を圧倒的に増やして分かったというひとりごとでした[照れる]
これからも少しずつ行っていきます!
#休肝日 #自分らしく生きる
コメント
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菜の花*
現状凄く動いてないのに動いてるように見えて同じところをグルグルする感じとか

染井本

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とりあえず肯定しとけばいい

くじ
キィーニチの意味は?
キィーニチは、特定の意味を持つ言葉ではなく、一般的には「キーニチ」とも呼ばれる日本のファッションスタイルや文化の一部を指すことが多いです。以下にその特徴をまとめます。
ファッションスタイル: キィーニチは、独自のデザインや色使いが特徴で、特にストリートファッションやカジュアルなスタイルに影響を与えています。
文化的背景: このスタイルは、若者文化やサブカルチャーと密接に関連しており、特に都市部での流行が見られます。
人気の場所: 東京の原宿や渋谷など、ファッションの発信地として知られるエリアで特に人気があります。
このように、キィーニチは日本のファッションシーンにおいて重要な役割を果たしており、若者たちの自己表現の一環として広がっています。

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#文化放送
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むっく
キィーニチはどんな作品ですか?
キィーニチは、主に日本の伝説や神話をテーマにした作品で、特にその独特なキャラクターやストーリー展開が魅力です。以下に、キィーニチの特徴をまとめます。
ジャンル: ファンタジー、アドベンチャー
テーマ: 日本の神話や伝説を基にした物語
キャラクター: 多様な神々や妖怪が登場し、それぞれに個性的な背景や能力を持っています。
ストーリー: 主人公が神話の世界を旅し、様々な試練や冒険を通じて成長していく様子が描かれています。
この作品は、視覚的にも美しいアートスタイルが特徴で、プレイヤーや読者を引き込む要素がたくさんあります。日本文化に興味がある人には特におすすめです。

🌺ぱん
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ムギ夫
ルカさん、先日はお疲れ様でした✨ 良いところに気が付きましたね[笑う] まだまだ人生長いので、お酒は細く長くお付き合いしましょうね💯でもお酒の飲み方が分かると、これからずいぶん助かるかと。頑張ってね[ほっとする] え?痛風ですか?もちろん2回ほど発作起こしてますよ[大泣き][大泣き](投薬中[ハート])
mimi
うんうん! これから仕事する前にいい経験ができたと思う! 味濃いつまみ食べてると…通風やりやすいみたい[冷や汗] …飲酒部のオジサン8割型、通風説(コソ