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投稿
🌻ひまわり🌻
金曜日❗️
昨日はあまり暑くならず…
計算外でした😅
今日も☀️マーク出てますが…
どうなるか…着る物に悩みますね😆
今朝も寒いですし…🥲
今日は2人もお休みがいるし…
人数少ないなかやらなければ😤
気合いを入れてお仕事行ってきます‼️
写真は昨日の空…
のどかな景色を見ながら休憩中でした🤗
お仕事の方もお休みの方も
今日も1日笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#昨日の空
#笑顔 #GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
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コメント
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社会人一年生
砂糖依存(お菓子)を自力で直す方法
ちなみに今日は
・ルマンド 250kcal
・無印のトリュフ半袋 300kcal
・りんごかりんとう一袋 350kcal
・キャラメルプリッツ半分 150kcal
ほとんどご飯の代わりです。
あとは野菜スープとか、コーヒー飲んだり。
そろそろ死ぬかな
2130
⋆͛𝕟𝕒𝕠¨̮
プロフィールをご覧くださり
ありがとうございます[にこやか]
いま私の今患っている病気は
＊うつ病
＊パニック障害
＊不安障害
＊自律神経失調症
などなどになります。( ´Д`)y━･~~吸います
数年前まではバリバリ元気だったの
ですがいまは、外に出ることすら一人では
まともに出来ません。
若い頃は血気盛んで血の気が多く
好き放題やっていたので
神様が罰を与えたんだなと思っています。
いつかは元気に戻って見せます[ウインク][星]
こちらからは基本フォローしないので
興味を持たれた方は
フォローよろしくお願いします
フォロバは100％致します
ですがフォローした後この人違うな？
お互いにフィーリングが合わなかったら
フォロー外して頂いて構いません。
なんならブロックして頂いてもいいです。
こんな私で宜しければ仲良くしていただけると
幸いですm(*_ _)m よろしくお願いします。
クズ
11280
uro
1014
ゆにこ氏️
64704
ミモザ
先生曰く夕飯のお刺身が原因かもと
他家族はなんともないんだけどなぁ💦
ひとまず注射で蕁麻疹が治ってきた
胃痛も薬が効いて眠れると良いんだけど…
受診前から痛かった私の胃は心配からだったようで受診後回復
ちょっと気が抜けたらどっと疲れが[大泣き]
お仕事だと落ち着いて対応できるのに子供の時はダメだなぁ[大泣き]
2:22…大丈夫！信じて私も休もう
明日（もう今日か）午前中のお仕事ひとつキャンセルになり助かった[大泣き]
#ただのつぶやき #大丈夫
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千夜行（チョコ）
この日は車を手放す事になる最終日だったので、お休みではありませんでしたが、気になっていたお店までドライブして来ました(*´ω｀*)
こちらのお店は、まぜそば、オムライス、お弁当、アップルパイ、のそれぞれの専門店が集まった施設で、入ってみたら、なんか学食みたいな雰囲気でしたね♪
わたしは今回は、まぜそば屋さんで追加180円払ってラーメンに変更してもらった物と、ずっと気になっていたアップルパイのバターサンド、コーヒーシェイクを食べて来ました(*´ω｀*)
ラーメンは味噌ラーメンにしてもらったんですが、見た目めっちゃ辛そうで警戒しましたけど、食べてみたら全然辛くなかったです（笑）
これから、味噌ラーメンが食べたかったらここに来ればいいか!!って思えるくらい美味しかったんですけど、チャーシューが、たぶん普通の人には普通なのかもしれませんが、わたしにはちょっと油っぽ過ぎて、ちょっと胃もたれ気味になりました(^_^;)
アップルパイは、専門店を謳っているだけあってかなり美味しかったです♪ただ、アップルフィリングがとろんとろんに煮込まれているので、リンゴの塊が入っていた方が、わたし的には好みでした（笑）でもラーメンもアップルパイもまた食べたいと思えるクオリティだったので、車がないとちょっと駅から歩かないとならないんですけど、気が向いたらまたゆきたいですね♪
この後車屋さんにコペンさんを預けて来たんですが、やっぱり、これでなくなるとなると、ちょっと寂しいですね。。
ありがとうコペン☆最後のドライブも快適だったよ(*´∀｀*)♪
#暮らしを楽しむ #喫茶店巡り
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ののりり
生活のアルバム喉痛ーい[泣き笑い]
三連休お仕事頑張るー💪
#高温注意報 #風邪気味 #三連休 #朝の風景
風景の星
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なお
とりあえず歯磨きでもして気分転換して紹介したい投稿写真でも撮ろうかな？
眠れない時は無理に寝なくてもいいらしいです。
寝ないと寝ないとって思うとストレスになるので。
眠くない時は雑誌見たり、YouTube見たり、手芸したり、集めたピアス眺めたりw
寝たいと思っている人は
朝日を浴びる
朝食をしっかり取る
ぬるめのお風呂に寝る２時間前に入る
温かい飲み物を飲む
寝床にスマホや、💻️、タブレットなどを持ち込まない
寝室をオレンジ系の暗めの光にする
あとはヤクルト1000とか睡眠の質向上したりする飲み物を昼間のうちに飲んでおくとなかなかグッスリ眠れたりします。
マツキヨブランドの睡眠に特化したエナジードリンクZZZだったかな？
青い缶のドリンク飲んだときも起きた時にスッキリしていたよ。
テアニンとか言う成分がいいみたい。
前に投稿写真あるのでそちらを参照。
オススメなのでぜひ飲んでみてくださいね(о´∀`о)✋
good night baby
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あやLv.42
ポイントカード持ってるか聞いてるのに「PayPay！」って何度も言ってくる客とか、
「なんでポイント使って支払ったら、ポイント付かないの？」という足し算引き算出来ない客とか、
生肉をトレーから出してビニール袋に入れてトレーをそのまま捨ててく客とか、
閉店時間ちょうどに入ってきてトイレ貸してくれっていう客とか…。
せめて明日は変な客少なくあってくれ。
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kazu
今日も超〜早出💦
腰が･･･🤣ꉂ🤣ꉂ🤣ꉂ🤣痛すぎだわ💦
昨日は全く別な場所でブラックバーガー🍔の
お兄ちゃんとばったり😆
また皆で買ってしまった(*´艸`*)
ヨシ❣️今日も(ง •̀_•́)ง頑張るぞぉー✊
仕事組の皆さんお互い頑張ろうね💪✨
💖ﾌｧｲﾄｰ!!＞📣٩(ˊᗜˋꕤ)و❣️ 今日は
27℃らしい💦😅✊
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️🤗
🍀*゜お休みの皆さん素敵な連休に🥰☕️💕🍀
Life Goes On
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わっくん
ひまわりさん、おはようございます[笑う] あさ、肌寒い日が続いてますね！ 綺麗な風景、(*´︶`*)♡Thanks! 気をつけて、お仕事に向かってね🍀*゜
パルナス
おはようございます😁寒いを前提に着る物選んでます😅今日も頑張ってね👍
blackjack
おはようございます😊 本日もよろしくですm(*_ _)m 長袖シャツを着て行こうと思います 行ってらっしゃい👋 頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
海苔（50代♂）
おはようございます 🍂すっかりと秋になりましたねー
せち
おはようございます たしかに曇ってて風があって肌寒かった 夜中現場にでたらあまりにも寒いので 一枚余分に羽織ったわ 今日はどうなんだろうねー 着るもの調整難しくなるわ😣