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マッスル
女性は月の満ち欠けの影響を受けやすいです。
私は特に年齢を重ねてからが影響を感じます。
重だるい
むくむ
眠気
イライラ
自分ではどうにも出来ない状態になる事も
(生理と被ったり生理前などの状態に近くなる方も)
無理せずゆっくり過ごしましょう🙏
男性の方
周りの女性がイライラしていたら…
そっとして
優しくしてあげて下さい🙏
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