栄養不足ですか…💦 赤ちゃんは無事？に大きくなってくれてるみたいなので安心していたのですが💦ケトン体が出てると赤ちゃんに問題ありますか？💦

@みのり ： ケトン体がで続けるくらい栄養不足が続くと、赤ちゃんが「外の世界は栄養があんまり摂れないんだ」と勘違いしてしまって将来生活習慣病になりやすい体質になるらしいです。

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： そうなんですね😱じゃあやっぱりあまりよろしくないんですね💦

@みのり ： よろしくはないですが、1+くらいならまぁ大丈夫なんですかね…ひどいと助産師さんとか先生から言われるはずなので。 とりあえずは1日3食しっかり食べるように心がけてみてください！

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： 2回連続で2＋でした💦元々そんなに食べる方ではないですしあまり気にしてなかったですが、ここ1ヶ月くらい？色々あったので食事量が減っていたのかもしれません💦

@みのり ： きっとストレスとかもありますよね… 次の健診でも出てるって言われたらちょっと食事について相談してみてもいいかもしれませんね。 赤ちゃんが育ってればまぁ問題ないですし、食べる量増やしたからって赤ちゃんに行く栄養量は変わらないので。

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： ストレスなんですかね？💦 私はどうでもいいから赤ちゃんさえ元気ならそれだけで十分です😭

@みのり ： ストレスで食生活が乱れている可能性が…と思いまして。 いまは「私=赤ちゃん」ですから、ご自身のからだを大事にしてほしいです[大泣き] そう言ってる私も仕事が結構忙しくて無理してるのでお腹の赤ちゃんに申し訳ないのですが[冷や汗]

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： 今までは健診で何もなかったですし…ここ最近ですからね💦ストレスが原因と言われると納得できる部分もあります💦 お仕事お忙しいんですね💦無理はなさらないでくださいね😭

@みのり ： 妊娠後期も、だいぶいろいろ慣れてくる頃ですが大事な時期ですからね。ストレス溜めない生活を… えぇ、病棟でコロナがたくさん出ていててんやわんやですよ[冷や汗]

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： お腹も結構大きくなってきてこれからまだ大きくなるなんて大変ですね💦 えー😱コロナですか！？めちゃくちゃ大変じゃないですか💦

@みのり ： 臨月までにまたひとまわりくらい大きくなる人が多いみたいですよ…階段とか下が見えなくて危ないんです。 どこの病院や施設でもわりとクラスターになってますよ、いま。インフルも出てますし…罹らないように気をつけないと。

@ぱじ🐟𖤣𖥧𖥣 ： 歩くだけでも危険がいっぱいですね…歩くだけでも辛くて大変なのに…💦 少しずつ緩和されつつありますが、やっぱりクラスターとかになってて油断はできないですね💦

ケトンがある？とあまり良くないんですか？？

しばらくは自分の命を保つために必要らしいです。体をだまくらかすケトンダイエットっていうのもあるらしいですから。 でもあくまで非常用のものらしいですから、決していいとはいえんらしいです。ぼくもさっき調べたところでくわしいことはいえんですけど。 みのりさんは、お医者さんになにか言われたんですか?

妊婦健診で前回と今回と2回連続でケトン2プラスと書かれていたので何かなあと思ってたんです💦

とすると、素人考えですが、食べなさすぎて糖質制限がかかった状態と同じになって、そうなったんではないでしょうか。お医者さんの指示に従って、食べるようにしたら大丈夫では?

@イノりく ： たしかに食べる量は減りましたね…気をつけます。教えていただきありがとうございます。

いえいえ、素人が調べたことですので、気になる場合はぜひ専門家に。 お役に立ったのなら何よりです。 お気になさらずに。