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ひろ
半年くらい前に痛めて、発症して１ヶ月位は、良化と悪化を繰り返し、今は違和感位まで治まりました。日常に支障が出るほどじゃないですが、階段の昇り降りでは、筋肉痛程度の痛みが出ます。
ちなみに病院や整体は行ってません。
過去に腰を痛めたことがあって、その時に医者も整体も行ったのですが、全く意味無くて、自然に治ってしまったので、そんなものかとという印象だけ残ってしまいました。
私はこれで治りましたという方いましたらアドバイスお願いします。
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か ず
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ぴょん
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た し
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読🖋
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キリキ
写真係としてもちょっとは活躍できたかな？
英語話せたらなぁってひしひしと感じた1日だったな。疲れた。
とどた
わざわざ行ったのに無くて何も買わないの恥ずかしいからナゲット買った（ ; ; ）
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なきま
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とある
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リゾ
骨盤のズレから関節にくる←骨盤矯正(通院必要[目が回る]) 筋肉の痛みなら湿布でいいけど 骨とか関節になにかあるとなると整形外科でレントゲン撮ってみるとか？？ 私は膝周りの筋肉鍛えて膝の痛みなくなりました！
くろ
知り合いが時々膝痛いけど、着圧ソックス履いたら痛み和らぐっていってました！ 整体はお店によると思います！私前首痛めた時１箇所のお店では全然治らなかったのにお店かえたらすぐ治ったので！
さつき
鍼治療はどうでしょうか ぎっくり腰には効きました