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オニノコ🌚

オニノコ🌚

トラックでバイパス走ってたら、突然胸を潰されるような不安感、耳鳴り、意識が遠のきそうな気配に襲われた
車どっかに停めた方がいいか?とか考えちゃった

パニック?自律神経?なんだろ…
なんにせよ今日は気をつけて仕事します

おはようございます
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コメント

ゆり🐬

ゆり🐬

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オニノコ🦔さん、昨日そんな事があったんですね😢 そういう時は無理せず安全な場所にトラック停めて深呼吸したり、飲み物飲んだり5分だけでもいいから休んで下さいね🙏 片方の鼻を押さえて鼻呼吸して、次は反対側の鼻を押さえて鼻呼吸すると脳に酸素が行き渡りやすいので、ご参考までに🙏 スポーツドリンク等も飲まれて、ミネラル補給もして下さいねぇ(っ˙˘˙)っ🥤

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オニノコ🌚
オニノコ🌚
@ゆり🐬 : ナカマ!笑笑
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オニノコ🌚

オニノコ🌚 投稿者

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ゆりさん^_^ ありがとうございます^_^ やっぱ特に運転中だとゾクッとします笑 ってか、その呼吸法はめっちゃ勉強になりました! 過去に3度くらい脳貧血っぽくなって立てなくなったことあったので、そういう時に活用させてもらいます^_^ 疲れも抜け切ってないようなので、ちょっと気をつけて仕事するようにしますね^_^

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vivi

vivi

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おはよう 大丈夫かなあ、お仕事中に急にそんなふうになると不安だよね。

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オニノコ🌚
オニノコ🌚
viviさん! おはようございます^_^ やっぱ運転する仕事だし急に意識飛んだりしたら大事故になりかねないですからねー でも今日はちょっとセーブして仕事します! ありがとうございます^_^
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つぐみ

つぐみ

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オニノコさん大丈夫かな。 パニックに似ているような気もするけど、なにか無意識にトリガーに触れたかなぁ。 突然と言うのがこわいですね。 どうか無理せずにね。

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オニノコ🌚
オニノコ🌚
つぐみさん^_^ 心配してくれてありがとうございます! んー 過去にパニック起こしたこともありますが、今回のは気持ちの昂りとか過呼吸とかなかったので、単純に身体的要因かもしれません でもトラックでバイパス走行中に意識朦朧としたらヤバい!っていう焦りはありましたね汗 今日はゆっくり過ごします^_^
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ラズ🎄聖なる女

ラズ🎄聖なる女

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暑さと湿度と、疲労かもしれません どうか水分取って呼吸を深めにして安全運転で!

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オニノコ🌚
オニノコ🌚
ラーズさん^_^ おはようございます!! マジでこの湿気と温度はやられますよねー汗 なんだろ?ちょっと怖かったです… 烏龍茶がぶ飲みしてタバコ吸って深呼吸してたらほぼ回復しましたが、今日はちょっと緩めに仕事します お気遣いありがとうございます^_^
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