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オニノコ🌚
車どっかに停めた方がいいか?とか考えちゃった
パニック?自律神経?なんだろ…
なんにせよ今日は気をつけて仕事します
おはようございます
コメント
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ゆり🐬
オニノコ🦔さん、昨日そんな事があったんですね😢 そういう時は無理せず安全な場所にトラック停めて深呼吸したり、飲み物飲んだり5分だけでもいいから休んで下さいね🙏 片方の鼻を押さえて鼻呼吸して、次は反対側の鼻を押さえて鼻呼吸すると脳に酸素が行き渡りやすいので、ご参考までに🙏 スポーツドリンク等も飲まれて、ミネラル補給もして下さいねぇ(っ˙˘˙)っ🥤
オニノコ🌚 投稿者
ゆりさん^_^ ありがとうございます^_^ やっぱ特に運転中だとゾクッとします笑 ってか、その呼吸法はめっちゃ勉強になりました! 過去に3度くらい脳貧血っぽくなって立てなくなったことあったので、そういう時に活用させてもらいます^_^ 疲れも抜け切ってないようなので、ちょっと気をつけて仕事するようにしますね^_^
vivi
おはよう 大丈夫かなあ、お仕事中に急にそんなふうになると不安だよね。
つぐみ
オニノコさん大丈夫かな。 パニックに似ているような気もするけど、なにか無意識にトリガーに触れたかなぁ。 突然と言うのがこわいですね。 どうか無理せずにね。
ラズ🎄聖なる女
暑さと湿度と、疲労かもしれません どうか水分取って呼吸を深めにして安全運転で!