共感で繋がるSNS
投稿
HALHAL
多分今回で7〜8回目くらいか。
流れはお見通し。。
ククク。。分かる、、流れが！読める！！今から言うことが！って位。
禁煙外来初めてですかー？
初めてちゃうんやったら前回から１年たってますのんか？
という問いをなんなくいなすと問診記入。。
で。一酸化炭素濃度測って誓約書書いて、診察室入って、タバコやめた方がいいぜよ？
って先生が言ったらフィニッシュ。診察でもなんでもない。ただ一応診察したっていう建前が必要なのだろう。診察室に入る意味がない形だけのものだ。
ワタシはあざーす先生！せんせのお陰で今回こそようやく辞めれそうです！とかなんとか。
いそいそと隣の薬局で薬貰って帰る。。
楽勝過ぎる仕事、、医者ちゃうけど自分にでも出来る単純作業。禁煙外来に関してはボロい仕事だと思ったもんだ。
しかし昨日はちょっと違った。
診察が診察だった。多分10分以上カウンセリング的に話してたんです。
何回も禁煙して失敗して、、というのを繰り返して見えてきたものは結局。
何故にタバコを止めるのか？ってのがフワフワしてると成功は難しいということ。または強靭な意志。
先生はずっとヘビースモーカーやったらしいが自分の医院を持つに至り、自分の健康が従業員の生活にも繋がってる、という責任感に動かされて辞めたと。
残酷ですけど、自分の健康を管理出来るのは自分だけです。と。
健康診断で癌が見つかりました。
ステージ1で発見されるか4なのかは正直運です。
小さいガンを見逃されることもあれば、見つけてもらえることもある。あってはならんことだけど、やっぱりそういうことは起こってます。と。
タバコバカスカ吸って元気な人ももちろんいるけれど、当たり前やけど病気になる人の方が断然多い。わざわざ禁煙外来きてくれたんやったらもう一回頑張ってみませんか？
最初はやっぱりストレスないとは言わないけれど、禁煙して思うのは、ほんとにやめて良かったってことですよー。とか。
実際はもっともっと色々と話したんやけど。
こんなに禁煙外来で話すのは初めてだと言うと、先生は、
多分他の先生はタバコなんて元々吸ったことないから禁煙するっていう気持ちもしんどさもわからないんじゃないかなぁ。。
と言ってた。
共感って大事やな、とか思いました。良い先生。
#禁煙
#おすすめの音楽垂れ流し計画
Black Rabbit
12
16
コメント
話題の投稿をみつける
みう
昨日祝日で仕事がお休みだったので曜日感覚がおかしくなってます笑
ゆっくり寝てたい( ˘ω˘ )つ[ｵﾌﾄｩﾝ]
季節が過ぎるのが早くてあっという間に年末やってきてしまいそうです[冷や汗]
今日もぼちぼちがんばっていきましょう🌈
心を穏やかにマイペースで楽しく過ごしたいです(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*
#おはようGRAVITY #音楽
PIECES OF A DREAM
834
kazu
仕事多忙の為❤️&コメ夕方に😭🙏💦
今日もゆる〜りfightだよー✨👍🤣
🍀夜勤中の皆さん後少しfightだよー🍀
Fight!!
4991
かるぴす
926
すみれ
①刺激を求めない内向型の繊細さん（非HSS型HSP）
②刺激を求める内向型の繊細さん（HSS型HSP）
③刺激を求めない外交的な繊細さん（非HSS型HSP）
④刺激を求める外交的な繊細さん（HSS型HSP）
私は音、光、匂い、肌触りなどにすごく過敏で基本1人が好き。②の刺激を求める好奇心旺盛なHSPだと娘に言われました。
確かに確かに
人生初の海外旅行、ひとりでヨーロッパ6週間とかって、「典型的」なそれだよね。でもドイツで大学の先生の紹介の家に泊まったり、イタリアで長年のペンパル宅に泊まって親戚みんなと食事したり、行く先々で社交はしてるんですが。
あと、結婚後は職につかないで株の売買だけやってるし。デイトレーダーもやっていたし、やっぱり典型的な②だと思う。
娘は③ 刺激は求めないから旅行大嫌い。でも高校も大学もクラブ活動では部長やるくらい集団で何かをやることは好き。
親子で正反対。
HSPの70%が①の刺激も求めず1人が好きらしいから、母娘ともあまりHSPに見えないんだけどね。
1914
じょん
おはようございます
夜明け前にスタートしてゴール
6.0km 頑張りました
さぁ、
ちょっと勉強して
シャワー浴びて
仕事行こ！
今日も頑張って行こ！
あなたも頑張って行こ！
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング 今月4日で22.2km
#朝勉 資格勉強
6119
りり
朝はこちらは思った程は寒くないかな☀️*ﾟ💦
だけどきっと外に出たらかなり寒いはず:;((•﹏•๑)));:
今季1番って言ってるから、相当だよね❄[泣き笑い]
~今日は3日ぶりのメイン科の仕事[目が回る]
ふぅ、職場に足が進まないね…💦[泣き笑い]
もうインフル接種💉始まってるから忙しいかも？[びっくり]…なるべく落ち着いて頑張ります(*・ω・)ﾏｽ♪👋
I'm Fine
654
みちのり
#生きてる #ぶちかます
660
Katty
東京は雲量多めの晴れですー☀️
気温13℃で秋らしいですねー🍁
今日の天気予報は晴れのち曇り🌤
最高気温20℃の降水確率
午前10%午後30%だそうですー😃
今日も朝から勉強ですー✏️
最近午前4時半に目覚めて6時過ぎには
通勤電車に収まる日々が続いていますー🚃
大体7時から10時まで勉強して
勤務が18時か19時まで
ご飯食べて22時まで勉強して
23時には寝るパターンになりましたー😃
毎日6-7時間は
勉強出来ているので
良しとしましょうー👍
最近の夜のお気に入りは
疲れて仕方ない時には
1人カラオケに入って
意味の取れたA4一枚位のドイツ語を
暗唱暗記する勉強ですー🎤
耳から入った情報って
案外頭に残るんですよー😃
人間にとって一番重要な感覚器は
もちろん視覚なのですが
嗅覚は危機察知機能で本能に直結
そして
聴覚は普段サブで使う器官なので
鍛える伸びしろが結構あるんですよねー😊
僕も父も29年ずれて
ニュージーランド🇳🇿の
同じ高校に留学しましたー✈️
ミッション系高校で結構キツく
英語は最初分からないし課題は多いし
結構鬱になっていましたー😅
当時父に
「とにかく読んだ英語を
ネイティブの真似をしてスラスラ
読めるようになるまで暗唱せよ」
という事を言われましたー😃
で、やってみたところ
口から出るフレーズは
ちゃんと聞こえるんですよねー😅
これって口が成長した訳でなく
耳が鍛えられたと
いう事なんですよねー😊
日本には「言霊信仰」があり
主に自分が放った言葉に
自分自身が縛られる
と言う考えがあり
それは僕もその通りだと思いますー😊
耳に一番近い音源の口から
骨伝導含め伝わった情報は
ドイツ語のシャドーイングの様に
頭に残るんですよー😅
だから僕自身は
ネガティヴな事は言わない様に
なるたけ頑張っていますー👍
まあ無理ぽな事も
あるにはあるんですけどー🐱
一方
享楽主義の母は割と無頓着で
公立学校のみ留学もせず
共通一次英語は195点だった様で
僕にも「ふーん？いってらー✈️」
と言う感じでしたー😅
世の中不平等ですねー😰
さてー♪
今日も良い一日をお過ごしくださいねー🐱
写真は
ウガンダのお菓子ですー😅
15121
パンダ🎥🍄🐼
お天気も良さそうだし友人と紅葉を観に行ってくる[ほっとする]
どんな景色が広がっているのか楽しみ〜
#GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #おはようGRAVITY #今日も元気 #楽しいを探そう
36332
ハーロック
アンネ・フランク
ひとにとって、笑顔は大切です
相手を安心させると同時に、自らの心もまた温かくなるからです
うつ病になった自分を振り返った時、僕に足りないのは笑顔でした
圧倒的に笑顔に飢えていました
Gravityを始めてから、僕は沢山の方から温かい笑顔をいただきました
本当に、ありがたいことです
もちろん、いただけるのは笑顔だけではありません
光があれは必ず影があるからです
ただ、光を見るか、影を見るかは、自分で選べます
僕は光にフォーカスしました
それで良いのだと思っています
もしも今、辛い状況、しんどい場面に出くわして、苦しんでいるひとがいたとしたら
少しでいいのです
口角を上げて、笑ってみてください
楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい
そういうことも、ありますよ
みなさま、おはようございます
金曜日になりましたね
今日一日頑張ったら週末です
僕は来週に少しお休みをいただいていまして
日曜日から旅に出ようかと思います
#希望
15549 もっとみる 
関連検索ワード
ねね。
よい先生に巡り会いましたね[ほっとする] 本当にｿﾚはあります。 自分が困ったことがある、乗り越えたことがある人の声は強いです✨ 今は自助会などもあるし、同じ目標で頑張ってる人達と繋がる術もありますよ、応援してます[ほほえむ]
しろめし(bongi
良い先生と出会われたのですね！心強いですね😊 禁煙…深い深いですね‥ 私も元喫煙者で、禁煙、何回も何回も挫折し。 最後の禁煙、辞めれたキッカケは、テレビでCOPDという肺の病気をやってて、病気になった当事者の方を見て、、怖かったです。「タバコは体に悪い」が、本当なんだとやっと分かり、そこからやめました。。
tan
しっかり寄り添って頂ける様な方ですね。あとは 当人の堅固な禁煙に対しての姿勢の問題なのですね。。