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晴ちゃん
どう乗り切ってる？
私、家族とか彼氏にイライラを
ぶつけてしまう。それが嫌だ。
わかってるけどぶつけてしまう。
同棲してる時に彼氏ともそれで
ものすごくケンカしてしまって
一度別れたけど彼氏からまた
よりを戻した。だからまた
同じように繰り返さないように今は
お互い実家暮らしをしている。
たまに会う。でもいずれ結婚して
また一緒に暮らすと耐えられない
またイライラをぶつけてしまう
どうしたらいいでしょうか？、、
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JCGMとは何の略？
JCGMは「Joint Committee for Guides in Metrology」の略で、計測に関するガイドラインを策定するための国際的な委員会です。この委員会は、計測技術の標準化や品質管理に関する指針を提供し、国際的な計測の整合性を確保することを目的としています。JCGMは、国際的な計測機関や標準化団体と連携し、計測の信頼性を向上させるための活動を行っています。
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私も同棲していますが、事前に生理でイライラしてると伝えてます。 そして今自分イライラしてるな〜って時は部屋を移動して1人で過ごすとかして、相手にぶつけないようにしてます。好きなことしていれば多少落ち着くので、そしたらまた相手に声かけたりとかしてます😌
晴ちゃん 投稿者
そうなんですね！ 私も生理の時は伝えていますが 前から生理の時 男性を見ると イライラが止まらなくて、 男性は何をするのにも楽で いいね、とか女だけ痛い目に あって不幸だとか思ってました 今は少し考えが変わりましたが また部屋を分けても効果 ありませんでした💦 夕飯の時は一緒だし リビングと一つの部屋一緒 だから飲み物取りに行く時も どちらかがその部屋に入らなきゃ 行けないから視界に入るが嫌でした💦