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箱蜜柑

箱蜜柑

鳥羽周作さんのサラダチキンというか
究極しっとり鶏むね肉はほんと美味しい…!🤤
しかも作り方がめっちゃ簡単なんよ!!!

前回あまりに美味しいし、子供たちもパクパク食べてたから
今日は1kgまとめて作ってしまったよー!!!
2枚はそのままカットして冷蔵庫、1枚はほぐして冷凍の予定。
これで朝ごはんに困らないですむし、昼や夜に食べれるものの候補が広がる〜♪
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コメント

🌱はお

🌱はお

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鳥羽さんのレシピいいですよねーー💕私もしっとり胸肉やってみまっす!!😆 以前スッキリでやってた煮込みハンバーグがレシピめちゃくちゃわかりやすくて美味しくてリピしてます✨

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箱蜜柑
箱蜜柑
煮込みハンバーグ!探して作ってみます[ほっとする]
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もも

もも

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なんですって!!!! 気になる!!!調べます!!!

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箱蜜柑
箱蜜柑
多少時間はかかるので、まとめて作っておくのがよさげです! でも工程は放置なんで楽にできます[ほっとする]
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あみ

あみ

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気になってインスタフォローしました❤️ダイエットにも良くて家族も喜んでくれると嬉しいですよね😊

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箱蜜柑
箱蜜柑
ほんとに!家族もまきこめるのは大きいです✨ 鳥羽さんのメニューはカロリー高めなのが多いですが、美味しいんですよねぇー[ほっとする]
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箱蜜柑

箱蜜柑 投稿者

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高タンパク、低脂質で柔らかいって…普通に子供のご飯に最適なんじゃね? むしろ何で今まであんまり手を出さなかったんだ…🤔

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契

なんでも喋っちゃうから←やめなさいね
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クノレ

クノレ

龍が如く0、最終章まで来た
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南方

南方

墓地見間違えて相手のクロック3枚しか見えてないと思ってたけど、4枚見えてたから即殴って良かったな……
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契

酔っ払ってるのに音質の話になるとありえん饒舌になるの何❓
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ちんあ

ちんあ

チンアナゴは、灰色に黒の斑点。
ニシキアナゴはオレンジと白のシマシマ模様ですよ!
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いちご

いちご

利用のはっきりとした確証としては、5,500年から6,000年前の現在のイギリスにあたる地域(ブリテン諸島)の陶器から牛乳の脂肪分が発見されている。
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ライト

ライト

SFC版DQ1くっそやりやすい…… オリジナル版とは大違い……
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生きと

生きと

自民党総裁戦なんて(´・ω・`) 去年でとっくにオワコンだろ

すんずろうのヘッポコ政策(去年の、
辞めてく社員に企業がリスキリングする義務、てなんだよ)もお腹
いっぱいだよ(´・ω・`) 普通のすんずろう構文で攻めろや
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みャビ

みャビ

騒音元多分だけど隣の部屋の人だし、男の人だから、本当はやめなさいって言われてたけど、夜中2時に奇声発しながらドンドン物音立てないでくださいってドアノブにメモ貼ろうかな
ドアにポストないからドアかドアノブにしか貼れない
逆上されたらどうしよう
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四季

四季

「寝るのに飲まないと」って7時には家出るのに酒飲んで意味わからん☺️5分でイビキかいてるだろお前
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