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もも
その度に、自分が自分じゃいられないくらい辛かったことをたまに思い出して苦しくなってしまう。動悸と発熱。
また連絡がない事に怒りのメッセージが来たのではっきりと、「連絡する気になれないから連絡しない」と言いました。
即ボイスメッセージが届いた。
もう開けないし、返事もしない。
友人と、もう過去の人だから、これからは小さな楽しみ、自分が心地良い事を見つけながら前に進もうって話ができて、すごくモヤモヤが晴れました。
ネガティブな気持ちって強力で、負のパワーの依存になる。
楽しい事を考えて自分を元気にする！
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連絡したくない相手に執着されるのは怖いですね。私も最近まで似たような状況でした[目が回る] どうにもならない気持ちは言葉に出すと清算出来る気がします。 「〇〇の事はもう気にならない」など、直接自分の言葉に出すと不思議と思い出しにくくなります。 これからは悪意ある人に振り回されませんように。穏やかに過ごせるよう願っています[星]
あさねぼう
人には不快感を与える人とは離れた方が良いですよね。