自分の感情をコントロール出来るようになりたいと思っていた時期があった

幼児退行（赤ちゃん返り）が恋愛において女性に見られる場合、ストレスや不安から相手に甘え、無条件の愛情や安心感を求める行動を指します。
　恋人に幼児言葉を使ったり、激しく依存したりする特徴があり、愛情の確認行動や見捨てられ不安の裏返しである場合が多いです。本質は心のエネルギー回復を目的とした防衛機制です。

恋愛における幼児退行の具体例・特徴
甘え・依存の激化: 赤ちゃんのような甘え方、甘えん坊になる。
言葉遣いの変化: ベビー言葉や子供っぽい話し方、わがままになる。
過剰な愛情確認: 「本当に好き？」「別れない？」と何度も聞く。

行動の制限: 相手が他の女性と話すことに強い不安を示す。
身体的接触の要求: ずっと抱きついていたい、しがみつく。

幼児退行が起こる心理的背景
深いストレス・不安: 仕事や人間関係のストレス、環境の変化などに対し、心が耐えきれず、幼い頃の安心感（守られていた頃）を求めている。
愛されたい欲求: 自分のありのまま（幼児性を含む）を全肯定して受け入れてほしいという気持ち。

インナーチャイルドの未癒: 過去に愛情不足や我慢が多かった場合、恋愛関係でそれを解消しようとする。
見捨てられる不安: 相手に愛されていないかもしれない、去ってしまうかもしれないという強い不安。

パートナーがそうなった時の対処法（彼氏側）
否定せず受け入れる: 「恥ずかしい」「子供っぽい」と突き放さず、一度受け入れて安心感を与える。
甘やかす時間を作る: 短時間でも抱きしめる、頭をなでるなどして愛情を伝える。
ストレス原因にアプローチ: なぜ疲れているのかを聞き、環境の改善を手助けする。

幼児退行が起きた時の対処法（女性側）
自分を責めない: 幼児退行は「心が疲れているサイン」なので、自分を責めず、その状態を認める。

専門家への相談: 不安が強すぎる場合、心理カウンセラーや心療内科に相談する。
他のストレス発散法を持つ: 恋愛以外に夢中になれることや、リラックスできる時間を見つける。

幼児退行は、一時的な癒やしを求める行動としては有効ですが、慢性化すると相手の負担になり、恋愛関係を壊す可能性もあるため、適度な距離感と自分自身の心のケアが必要です。