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やこ

やこ

寝不足で気持ち悪いのか緊張で気持ち悪いのか分からないはきそう
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マナミ

マナミ

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どっちにしろ自律神経系の問題だろうから、横になって目を瞑ってゆっくりしてね。お大事に

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ゆな

ゆな

バス乗っててだんだん気持ち悪くなってきた…、外の空気吸いたい😭
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痩せたろう

痩せたろう

2/9
83.6キロ
前日差+0.7
ダイエットの星ダイエットの星
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shion

shion

胃が痛い
プレッシャーに弱すぎ
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くう

くう

冷え込み厳しい月曜の朝

おはようございます!

昨日の雪は
あっという間に溶けだして
道路は平常通り

あまりに早くとけちゃって
ちょっと寂しいような…
家の前の雪だるまたちは
かろうじて残ってた♡

さぁ また新しい1週間が始まります
気持ちも新たにがんばりましょ
今週は水曜日がおやすみ〜✨

では いってきます
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Hiro

Hiro

お仕事お休みします。
匂いわからんなった

またコロナかな
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ぽんぽんママ

ぽんぽんママ

朝早起きして
スクワット25✖️4した✨

褒めて😎
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ヤモリ

ヤモリ

昨日の夢でメチャクチャなモラハラ上司が移動してきた夢をみて朝からすごい疲れてる😓新年度に不安があるのか?なんだか気持ちもおちこむ〜
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はな

はな

切り替えできると思ったけど
やっぱりダメだった

突然自己否定な気持ちが出てきて涙が出る

何であの人は不規則な生活送ってるのに…
あんなに性格悪いのに…
子供欲しいと思ってない人がどうして妊娠するの?…
欲しがってることが遠ざけてるって書いてあったり


色々落ち込む


何のために生きてるのか
専業主婦になったのか
生きる価値を妊娠するに焦点当ててるから落ち込むのかなって思う

だけど
そんなふうにしか考えられない


結婚報告
妊娠報告
不妊治療の話

色々聞いては自分と比べて落ち込む

きっと私よりも高齢で
不妊治療歴も長くて
顕微授精やホルモン補充をして授かった人で
そんなに裕福ではない人
の話なら素直に聞けて、
祝福もできるんだろうな

なんて私は腹黒いんだろう、、、
酷い人間だなって思う、、、


こんな人間が妊娠出産できたとしても
また人と比べて落ち込んで赤ちゃんに悪影響与えるんだろうなって想像できる
だから正直未来に期待できないし、期待しないようにしてる

本当に子育てしたいなら
こんな人と比べて自己肯定感を得る価値観をを変えないといけない
いつまで経っても不幸のまま

わかっていても
甘いお菓子
動画視聴
に走って現実と向き合うことから逃げて
1日終わる頃に自己嫌悪に陥って
また朝を迎えて落ち込み
の繰り返し


本当に心を入れ替えないと
この先人生お先真っ暗
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Anne

Anne

朝の有酸素終了!時間が足りずいつもの半分🌀🌀 寒すぎて出足が遅れた[目が回る] まいっかww
#インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目 #まったりサウナ
workoutの星workoutの星
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あくび

あくび

なんやかんやで、体調不良が最強らしい
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