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喪女
がちでどきどきするねこれ
さすがに経験したい
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みち
否認と孤立（Denial & Isolation）
「そんなはずはない」「間違いだ」と事実を認めず、現実から目を背け孤立する段階。
怒り（Anger）
「なぜ自分が」「これまでの努力は」と、周囲や運命に対して激しい怒りを感じる段階。
取引（Bargaining）
「神様、何でもしますから」と、神仏や医師にすがり、死や別れを先延ばしにしようとする段階。
抑うつ（Depression）
怒りや取引では解決できないと分かり、深い悲しみや無力感に襲われる段階。
受容（Acceptance）
最終的に現実を受け入れ、落ち着きや平穏を取り戻す段階。
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