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別居中の生活はどのように過ごしていますか?
別居中の生活を充実させるためのポイントをいくつか紹介します。 自分の時間を大切にする 趣味を楽しむ: 読書、映画鑑賞、アートなど、自分が好きなことに没頭する時間を作ると、心がリフレッシュされます。 運動を取り入れる: 散歩やヨガ、ジムに通うことで、身体を動かしながらストレスを解消できます。 コミュニケーションの工夫 友人との交流: 家族以外の人と話すことで、気分転換になります。カフェでお茶をしたり、オンラインでのビデオ通話もおすすめです。 感情を表現する: 日記をつけたり、アートで表現することで、自分の気持ちを整理できます。 生活環境の整備 自分のスペースを作る: 別居中でも、自分だけの快適な空間を整えることで、心地よく過ごせます。好きなインテリアや香りを取り入れてみて。 ルーチンを作る: 毎日の生活にリズムを持たせることで、安定感が生まれます。朝のルーチンや夜のリラックスタイムを設けると良いでしょう。 自己成長を目指す 新しいスキルを学ぶ: オンラインコースや趣味の教室に参加して、新しいことに挑戦するのも良い刺激になります。 目標設定: 短期的な目標を立てて、それに向かって努力することで、達成感を得られます。 別居中は孤独を感じることもあるかもしれませんが、自分自身を大切にし、充実した時間を過ごすことが大切です。自分のペースで、少しずつ前に進んでいきましょう。
ずっちゃん
2025/05/07
#おすすめの音楽垂れ流し計画
はじめまして。
56歳、主婦、子供3人、ペットの白文鳥(♀)
世の中で一番嫌いなのは夫です。
ほぼ家庭内別居状態。
子供達の自立をもって、私も卒業したいと思っています。

あやか
2025/12/09
旦那がいるのに好きな人ができちゃう
ってよくないですよね。。
でも、ほぼ家庭内別居の状態で
4,5年。
子供もいないし、一緒にいる意味は
ない気がしちゃうんだよね。

家って帰りたいはずの場所なのに
旦那がいると帰りたくない

こういうことを考え出すとブルーになってしまう🥲
切り替えて今日も生活しましょう

プロフみてね🥺
ぴの
2025/11/19
旦那がモラハラってずっと思ってたんだけど
なんかちょっと違う…?と思ったらロジハラだった!!

正論正論ド正論!なにか話せばそれ感情的だから。と言いつつ自分もだんだん声大きいし受け入れスペース狭いし、とにかく俺様のルール強すぎて、別居したいんですぅ

今日泣きまくった同居生活より
笑い合える別居婚が最高って投稿見てほんとに実現したいと思った
かりん
2025/04/12
#惑星初投稿 #自己紹介
家庭内別居一週間の妻です。
よろしくお願いします!

皆さんは食事を作る時は自分の分だけですか?
ソノラ
2025/05/09
なんか疲れちゃった…
旦那の実家で同居生活やめたいな
ひろ
2025/07/07
記念すべき初投稿です!よろしくお願いします!😉
気軽に話しかけてください!
家庭内別居
いよ
2025/04/28
別居生活も長引くとこのままでいいのかな、とか別れを考えるけど、この時間があったことで自分を大事にできてきているからいい時間の流れ⏳
みつ
2025/05/26

両親は不仲だった。家庭内別居。

両方からは『あいつの言うことは聞くな』と言われてきた。

仕事一筋で休みなく働く自営業で社会不適合者な父。フッ軽コミュ力で上手く生きる母。

38歳を迎える独身恋人無し私。
漏れなく早々にグレた子供時代。

『モテたのに、結婚はないの?』と、
母親に月並みな言葉をかけられ、『弟も自分も、あんたらを見てたら結婚なんて想わないよ』と皮肉に効くかわからない言葉で逃げる。

両親は隈なく熟年離婚。

よく泣いていた母のセリフは『あんたらに貧乏させたくないからよ』だった。

いま、父はローンで建てた戸建てで一人暮らし。
いわゆる『空中分解』というやつだ。

母は離婚後に働いていたスナックで出会った、上場企業に勤める人と再婚。

『あなた』『あの人』としか呼ばなかった母は、父を『〇〇さん』と話す。

『あいつ』『お前』としか呼ばなかった父は、母の事は語らない。

38歳。

シドヴィシャスに憧れて『28歳で⚪︎ぬから』と謳っていた私は、まんまと生きている。

金がすべてだと、水商売や営業職を渡り歩いて20年。

宵越しの金を持たずに川を渡れるのかわからないが、いよいよ今世に諦めている。

ふと こんな事を思い出しては、自分を奮い立たせる毎日。


オトナになった時分、父の男としてのカッコ良さは解る。

母の自由奔放と甲斐性をもった魅力も解る。

ただ自分には、解る事はできても、認める事ができない。

酔った勢いでネタ話し程度に話した人には、
『大人なんだからもういい加減、向き合えよ』と言われて、まいどまいど、うんざりする。

『お前になにがわかる』なんて哀れ畜生気取るつもりはないのだけれど

なにもかもどうでも良くなったとき、どうしていますか?
すけ
2025/07/19
コロナ3日目。熱ないし食欲めっちゃあるのに隔離生活、嫁や子供と会話できない。しんどい😓
まろちゃん
2025/04/16
結婚生活2日目、、
引越しや家事や同居生活が大変すぎて、
ラブラブ!どころじゃない🥲
みんなそうなのかしら、、?
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