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みやび
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ぴこ ᩚ
Teamsの👧🏻チャネルでぼろくそに言われてんぞ。
もち
捕食者
彼ら何にでも変身できるし
好きってか愛してるまである
Ma710
はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
名前：Ma710
趣味：学生、友達募集、音楽、J-pop、R&B、ディズニー、テニス
仲良くしてください✨
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果蓮ෆ†𓆌
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病兎店長🐰🫀
髪も肌も爪も綺麗にするのは
美容品だけではなく根幹はタンパク質
だから代謝を促すためにプロテインを
朝晩飲むとめっちゃ綺麗になるよ
60kgの体重なら大体1日60g
普通のプロテインなら15〜20gを摂取出来る
一日二回取れば食事であとは賄える
筋肉をつけたくないよ〜って人は
ソイプロテインがオススメだよ
LETS美意識チャレンジ‼️
#病兎のひとりごと
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ちょこ
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#たけにゃんこ大先生
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