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ささかま

ささかま

まだ寝起きなのにこの瞬間からわかる
あ、今日むりかも(メンタル的にね)
多分今回の生理は身体の不調より心の不調が強いのかも
なんか、うん、なんかって感じ、笑
だからもう今日は来ない、笑
ばいびー
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coco

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はいっ

私が悩んでんのもわけわけんないので
気にせず美味しい物食べながらダイエットしていくよ♡

相手もこちらに配慮がないんだからこちらも配慮する必要なしだ♡(分からない人はひとつ前の投稿)

チョコプリンは
ヨーグルトと豆腐混ぜてにカカオパウダーとラカント入れてゼラチンで固めただけのやつ

とさつまいもと

昨日買った米粉サツマイモマフィン🧁🍠

うんま!

#ヨーグルト #豆腐 #米粉
ダイエットの星ダイエットの星
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Latte☕️

Latte☕️

舞台『クワイエットルームにようこそ The Musical』
作/松尾スズキ Bunkamura COCOON PRODUCTION 2026

松尾スズキさんが2007年に小説として執筆、映画にもなった作品のミュージカル化。

バツイチ28歳のフリーライター、佐倉明日香は目が覚めると病院のベッドに拘束されていた。
そこは「クワイエットルーム」と呼ばれる、女子専用の精神科病院の閉鎖病棟。
うっかり泥酔した際に睡眠薬を大量摂取して昏倒し、危険状態として緊急搬入されてしまったのだ。
病棟には、見た目も中身も個性豊かな女性患者たち。
一見楽しく暮らしているように見える患者たちだが、それぞれの事情を抱えながら社会のどん底の中で生きている。
素敵な彼氏も居て仕事も順調なはずなのに、小さなストレスや行き違いからどんどん不安定になっていった自分を見つめ直す明日香だが、その足元は砂のように脆く崩れまたどん底にずり落ちていく…

ミュージカル界の新星、昆夏美さんと劇団四季の笠松はるさん、元宝塚の咲妃みゆさんが美しい歌声で心を震わせ、大人計画の面々と皆川猿時さんが走り回って舞台を震わせる。
コメディでPOPで笑いは絶えないが、そのテーマは深く沈んでいる。

松尾スズキさんは、「笑うしかない悲惨」を書きたかったという。

悲惨などん底の中ででも、とにかく笑えれば。
悪いことや嫌な事ばかりでも、最後に笑えれば。
歌って踊って笑ってみたら、何か良いこと起きるかも。

そんな、笑う事の大切さ、笑えることへの感謝が詰まった舞台のように見えた。

#クワイエットルームにようこそ
#THEATER_MILANO-Za
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まみむめも

まみむめも

頭痛いけど割と調子良くて元気、動きたい
外に出たいかも
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りり

りり

やっぱ最近の生理はきつい
市販だけど薬ないとだめだ…

#生理痛
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しらす(*ᐛ*)🍨

しらす(*ᐛ*)🍨

風邪が長引いて辛いけど
仕事行ったぞ[眠い]✨️

ご褒美にカフェでロイヤルミルクティー
飲んでもいいよね☕️
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むぅた

むぅた

冷静に自分の心に大丈夫だと言い聞かせてるが
11時に旦那が帰ってきて、何事もなく話してくるのがしんどい。

見つけたことはバレたらいけないから平常心装ってるけど、女と過ごしてたことを考えたら気持ち悪くて泣けてくる。今トイレで泣いてる

平常心装えない。

子育ての協力も最初は頼んでたけど
ほぼワンオペで、仕事しながら子育てもして
子供の発達のこととかを旦那に伝えても気にしすぎだとか他愛のない会話とかも避けられ、一時期別居してた。

で、子供のことを考えて再構築したものの
子育てに関しては無関心、そして12月下旬から帰宅が遅く、最初は連絡あったけど今は連絡なし

朝帰り、帰ってこないの繰り返し、帰っても1日だけ家にいて次の日いない

そして今日女とのツーショット写真見つける。
手が震えたよね。その写真はカメラで撮った。

その写真の日付

朝、一回帰ってきて子供がパパいなくて寂しいよって伝えたらママがいるから大丈夫だよと言ってたんだよね。

俺には他に女ができたから、俺は女を大切にする
子供はママが面倒みるだろってことだったんだね。

本当父親の自覚ない人だと思ったけど

全てにおいて気持ち悪い。
でも証拠が足りないのでしばらく我慢する。

家族には心配かけるから(怒りで殺しそう)
しばらくは自分だけに留めておく。

ここでしか吐けない。
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ハルかかなた

ハルかかなた

今日は仕事じゃないけどお疲れ様でしたぁ!
ママ友さんに誘われて流しそうめんパーティー[星]
総勢20人ほどになってわちゃわちゃ楽しかったけど疲れた(笑)

帰ってきて、子供が気づいたら寝てた[泣き笑い][泣き笑い]

#おつかれGRAVITY
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やきおにぎり

やきおにぎり

最近、
全国教職員大会
全国遠的大会
関東予選
と毎週家を空けていたので、妻のお疲れ様&ありがとう会をしました。

焼肉では、パパー!ウインナーたべたーい!という希望を聞いてウインナーたくさん頼んだのに誰も食べず10本全部父が食べましたよ。

最初のウインナーに胃袋をもっていかれながらも、なんとか牛タンを大量に摂取。

帰ってきたら妻から誕生日プレゼントにパスケースをもらいました!

だいすきなドムドムバーガーのやつ!

みんなから早めの誕生祝いをもらえて幸せ。

さっそく交換しようとしたら三女がヒモ食べてました。

#パスケースは
#食べ物じゃないぞ
#ヒモから焼肉の香り
#やってくれたな
#みんなありがとう
育児・子育ての星育児・子育ての星
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のん☆*。

のん☆*。

ももとうめのかき氷
めちゃうまだった〜(*´ч`*)♡

ももはごろごろと果肉たっぷり、
うめは甘酸っぱくて大人な味わい!!

お店のシロップはすべて手作りで、
果実酒もあるみたいだから
今度きた時はお酒も飲みたいな🥂𓈒𓏸︎︎︎︎


#週末お出かけ記録
#小さな幸せ
#至福のひととき
#何気ない瞬間を残したい
#写真投稿に願いを
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いか@絵描く

いか@絵描く

皆さんがこの中で育成して良かった〜って思うキャラとかした方がいいキャラ教えて下さい!#原神 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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スタ⭐︎

スタ⭐︎

今日はユニクロUTシャツ〜🌿
感動24🥹と🏀応援で📺釘付け
#GRAVITYファッション部 #GRAVITY写真部 #今日のコーデ
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頭文字D

頭文字D

昨夜の24時間テレビのドラマで障がい者さんの

作業所が舞台になっていたけど 少しでも多くの

人にその存在を知ってもらう良い機会になった

と思う 自分の部と違えど間近で実際の作業の

姿勢や集中力は凄いものがある 脱帽する程

その反面 人権として賃金の安さは問題の1つ

だと訴えたい 今のご時世有り得ない低賃金

機会があれば地域や場所で年に数回有る

バザーやチャリティーに足を運んでください

ヒロミの愛の走り

アメリアちゃんとyoshikiの歌

忘れかけたもの思い出させてくれる🙏

障がい者も健常者もない世の中が1番😊

#24時間テレビ愛は地球を救う
#おつかれ様


GRAVITY

Sukiyaki

Kyu Sakamoto

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ノリ

ノリ

妻が調子悪いとの事なので、仕事帰りに買い物して父ちゃんが、パパっと作りました。
左のは水菜と鶏ひき肉麺つゆ炒めで自分の十八番なんですよ
フライパンに胡麻油ひいて鶏ひき肉を火が通るまで炒め
ざく切りした水菜ぶち込んで麺つゆかけ しなしなになるぐらいまで炒めたら出来上がり
調理時間4〜5分で、調味料は胡麻油と麺つゆだけ
簡単で早い安い美味いのでお勧めです!
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🎃🍼ぱんぷきん🍼🎃

🎃🍼ぱんぷきん🍼🎃


11月に僕の休みが合えばディズニーランド一緒に行ってくれるって!2日かけてランド&シーを案内してくれるって!嬉しい!☺️
今回は相手に委ねるけど、来年のクリスマスはディズニーチケット頑張って入手して、ミラコスタの良さげな部屋に宿泊させてあげたい。それくらいの関係になりたい。
来年の目標だな。今の所の。
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いぬころ

いぬころ

人生のお姉様方、お兄様方に質問です。
長くなりますが宜しくお願いします。

遠距離の彼が、上司からのパワハラに耐えかねて仕事を辞めることになりました。
転職活動はもうしているのですが、心を休めるために自分の貯金でドライブの旅を少ししたいなと計画しています。

彼は確かに抜けてるところがあり、学歴も高くありません(言うて私も大学中退です)。
男らしさとかもない人ですが、人の気持ちを考えることができる素敵な人だと私は思ってます。

父は彼がやっとパワハラから抜け出せると知って『よかったね』と言ってくれましたが、母は激怒し『考えが甘い』とか『思考回路が子供すぎて腹立つ』と怒鳴り散らされました。
果てには『人間性を疑う』とか『クズ人間』などと暴言を吐かれ私もブチギレ寸前です。

確かに前職の給与は私とそんなに変わりませんでした。
でもそれってそんなにダメなことでしょうか? 
どんなに高給取りでも、人の痛みがわからなかったり誰かを傷つけたり裏切ったりする人の方が私は嫌です。

でも母は安い給料(母が一体いくらを求めているのかは分かりません)なのも、辞めるのに数年要したことも、心を休めるためにドライブ小旅行を計画していることも、私と付き合っていることも全てが気に入らないと言います。
確かに遠距離な上、コロナが流行していたので付き合ってから一度も会えていません。
(彼とは趣味のリモートの集まりで知り合いました)
でもそれは不可抗力だし誰のせいでもないと思うのです。

長くなってしまいましたが、母の考えって正しいというか一般的なのでしょうか?
パワハラを苦に辞めることや、心を休めるために自分のお金で旅をすることも非常識ですか?
母に反論はしましたが、『あんたも大概だからな』と言われ反論する気も失せてしまいました…

人生のお姉様方、お兄様方の第三者の視点からの意見が聞きたいです。
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まんじゅう

まんじゅう

私はカードキャプターさくらが好きだったから「なかよし」派だったけど、周りは多くの人が「りぼん」派だったな。神風怪盗ジャンヌ人気だったもんな。私からしたらジャンヌは少し大人ぽかったのよ。
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