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さくちゃん

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食事もトイレもしんどい

なおなお
マヌカハニー
→舐めると喉のケアになる
殺菌効果あり
ヴイックスヴェポラップ
→咳を鎮める効果が期待できる
結局両方
こどものため!!
少しでも辛そうなの
和らげてあげたい…

わぁ。
初心者だからもっといいのあるかもだけど私が走る時使ってるのはNIKERUNってアプリです
おすすめ☆
距離と速度とタイムと平均ペースと記録つけれて地図になってるから走った場所がわかるよ!
あとノルマ達成したらトロフィーとか(アプリ内で)貰えて、走った記録が週、月、年単位で付くから目に見えて分かってモチベあがる!!
こんな感じ👆🏻👆🏻


𝐏𝐚𝐮🥀

ゆき
ダイエットするって言った次の日に爆食いした人の気持ちがわかる

ぴゃ

重太郎ぅぅあぁ😭💦🤮


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コンタクトの日は伊達メガネかけてます←
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上がっちゃってるじゃん💦💦ちゃんと寝て休んでね〜
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