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みゃん
しっかり寝れたの3時間だけだったけど指切らずに平和に終わりました
とても疲れたので早くやること済まして寝ようと思います
7
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通りすがりの一言余計
カツオ
回答数 170>>
自尊心爆上げと小さな成功体験の積み上げ
INFPの星
蒼星
今日はオールしよって思いながら目を瞑ってれば寝れます！！
たんしきん
マジで仕事のがマシだった！
自分のペースでトイレ行けるし、夜は寝られるし、普通に歩けるし、家に帰れば休息が取れる！！！
自分のペース乱されることと、寝不足ってこんなに人を変えるのな…
今も3人の子どもたちに押しつぶされて寝返りもできず、わずかな隙間で寝てる…
めっちゃぬくうううい
びっぐらぶ🫶
1
さく
回答数 24>>
ただ、「割り切り」を習慣化することで
受けるストレス量は減らせてる気がする。
HSPの星 もっとみる 
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