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🐟たろん🐠
あっつ！てなって真冬にクーラーかけて
ギューンと深部体温下がって
コロン。と寝るのがなんだかんだ気持ちいいのだよ。w
弊害は寝た後真冬でも16度の冷房にさらされるのだけど。。。。
実は16度の冷房を出してた方が暖かい場合が多い。𐤔𐤔𐤔
エアコン止めるとどんどん０度に近づくのみなので
１６度でも冷房の方が暖かあ。。。w
不思議いい𐤔𐤔𐤔
入浴後３０分以内だだけね？
深部体温下げるとすんなり入眠しやすいとかなんか
ビーテレでやってたしな
でも冷房寒いから暖房に切り替えよw
しかし今年は寒波到来してから雪ようふりますねぇ
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コメント
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