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創造(本物JK)
プライベートの時間で仕事の事考えるのなんていつぶりだろ。
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岸見 一郎 / 古賀 史健（著）
人間不信で
人間そのものを自分も含めてうっすら嫌いで
でも本当は人間のことが好きになりたくて
自分でも嫌いな自分を受け入れてもらいたくて
そんなかつての自分に、とても刺さった本です。
「人間不信」の原因は、「自分」か「周囲の人間」のどちらでもなく、ただの「合理的な自己保全のための機能」であると、アドラー心理学の切り口から定義しています。
自分を好きになろうと無理をするのではなく、今の自分を「変えられない仕様」として淡々と受け入れるロジックが学べます。
他人の評価を「自分の課題」から切り離すことで、恐怖心なく、自分のペースで「人間」という存在を眺める「余裕」が生まれます。
「本当は人間が好き」という矛盾した自己の願いと悩みを、感情論ではなく「他者への貢献」という生存戦略として昇華できました。
読書の星
やぴ！
aa___
飲み始めてから朝になると漠然とした強い不安で時々起き上がれないことがあります。
また、恋愛に興味がなくなってしまったのですが、これはピルの副作用でしょうか？
飲むのをやめて半年程経ちますが改善されません。飲んでいた期間は6ヶ月ほどです。
この間に仕事やプライベートで特別ストレスのかかることは起きていません。
同じような経験がある方がいれば経過を伺いたいです。
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