目立つのは苦手…｜ななの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

僕が今思ってるのが、発声で狭窄/閉鎖の仕分けの難しさなんだけど、これって狭窄＝防御反応なんよね、つまりここの力を入れてないと体が成り立たないってことで、この狭窄を抜くと体がやばいから別の力みが入って体を守ろうとするんよね、この力みを全部無理にOFFにすることもできるんだけどこれやると体がやばい怪我するんよね、ほんとに経験したくないくらいの怪我する、OFFにするのもやばいしONにしたまま強行突破もヤバくてこれは固着して歪んだままになっちゃうんよね、これもマジで感じたくない怪我するんよ、これを解決するのが狭窄になってる/力みになってる力を別の場所に移すことなんだけど、これってつまり使って良い力/使っちゃいけない力、の仕分けで力み→支えに移す、つまり良い姿勢/フォーム/型の学習なんよね、この防御反応→支えに変えられるとその支えは割と自由度があって→制御に置き換わる感じがあるんよね、この防御反応→支え/フォーム→制御の学習がめちゃめちゃ難しいし楽しいところって感じがすごいする

んで思うのが、才能っていう言葉すごい便利だなーって常々思うんだけど何が便利って頭使わないで学習から降りれるところがすごく便利でさ、っていうかある種の救い・祈りを内包してると思ってて、実際、向き不向きあるからそれに歯止めかけるのに才能っていう考えを使うのはスピリチュアル的にすごく良い思想だとは思うんだけど、妥当性というか実用性考えるとメカニカルが何を起こしてるかをコントロールする事でしか解決できない事たくさんあるよなぁって思うんよね