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たなか
仕事休みたいけど休めない現実
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コメント
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いたくら
親知らずのこと聞こうと思うけど
親知らず抜く成功率は〜とか言いそうで草
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まき
🌈 1月オフ会｜20代社会人 集合！ 🌈
毎日つまらないな、充実させたいなという人！
そんな人向けのゆるっと交流イベント☺️
友達が欲しい！自然な出会いがしたい！そんな方も参加大歓迎です✨️
「仕事と家の往復だけで終わりたくない」
そんな 20代社会人のための、ゆるっと楽しい集まり✨
28.29.30.31日 24時 半道橋 ラウワン
→友達欲しい人や出会いが欲しい人
29.30日 14時 博多 ランチ
→友達欲しい人や出会いが欲しい人
🎬 30日(金)20時｜博多 アニメ
趣味の話で盛り上がろう！趣味友ほしい20代社会人🔥
💡初参加・1人参加がほとんど
来たら自然に馴染める空気、あります🫶
⚠️参加条件⚠️
・20代社会人限定
気になる方は気軽にメッセージください✨
楽しい時間を一緒に過ごしましょう🌟
#福岡 #社会人 #20代 #友達作り
優
書いてみる[大笑い]
☆Youtubeの瞑想用音楽使いました♩( ´ｰ`* )♩
↪︎https://youtu.be/8yg50jEBXFw
開始したタイミングは
なんか呼吸浅く感じてて
息を吐き切る方に意識がいってました
呼吸法によるグラウンディング的な意識で
⒈お腹を凹ませるくらい吐ききって
⒉松果体とか脳幹を刺激するイメージで吸い込み切るってしばらく止める
ってのを繰り返しましたね🧘♂️
そのうち整って気持ちよく呼吸出来ました👏👏
思い立った時することが最近は多いなぁ
瞑想は合う合わないあるそうなのですが
1分でも5分でも呼吸に集中する瞬間をつくるの
私はとても好き(*^ω^*)
座ってやるのも
リラックスして寝ながら瞑想も気持ちいい🎶
#ひとりごとのようなもの #瞑想
#マインドフルネス
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そら
3
うききち
ちょっと甘すぎたからこれにコーヒーポーション入れて飲んでる
美味すぎて毎朝の楽しみ😇
プロテインだけだと良くないと聞いてバナナとにんじん＋ごぼうのサラダを一緒にとってます
おかげさまで2日に一回はお通じくる
前なんて4日5日来ないのザラだったからな…
あや
2
🧶さとこ🦍
もっとみる 
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yasuhiro
肩が終わりすぎてる。
いくらブロッキング良くてもそれ以外は全てにおいてダメすぎる。
5
夢見眼
8
おじゅ
8時から2人は無理やってえええしぬてえええ
7
み🐹
2
焼きそ
2
まるま
他のことであわあわしていたし
見ると涙止まらなくなるので
ちょっと目を逸らしていたけど
私は繋がってもらって嬉しい
｢ここに｣の歌詞を思い出してまた涙
そしてあの海、All with wellのMVと同じ海かなと思うんだけど…
#ROCK_TO_YOU #繋がる #横山裕 #渋谷すばる
4
そる
4
ﾓ ｴ
りりこ
6
ぶな し
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