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あくび

あくび

元気が出ないので、一発で元気になる薬が欲しくて病院に来ている
もらえるかな
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みき

みき

最近食べすぎてるな〜と思って体重計乗ったら増えすぎてたからえ?って思ってちょい服脱いでもう1回測ってみたら、3~4kg減ったんやけど
これは体重計が気遣ってくれた?それとも服で3~4kgあった?😸😸😸
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手提げブンブン丸💫

手提げブンブン丸💫

いつも検診前に付け焼き刃でダイエットしてたけど、今回は食事をしっかり食べてできる範囲の運動とアルコールはバイバイ👋🏻‪して2週間くらい
するっと4kgくらい落ちちゃった😂
わたくしの場合お酒が1番カロリー高かったみたいやし💦
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花束を君に

宇多田ヒカル

ゆっくりやろ〜の星ゆっくりやろ〜の星
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とと

とと

ラーメン食いたい #ダイエット
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びーだま

びーだま

やっぱり半日外にいると疲れるな…
今はそういう体調…
仕方ない。
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ぺろ

ぺろ

施術前のリハビリは終わった
血圧も測った
あとは診察して先生と話して麻酔打って30分~1時間待って麻酔が効くのを待ってから施術らしい
時間かかるな
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まお

まお

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
是非、私が作った「記録するだけダイエット」について知ってもらいたいと思い、星に参加しました。
作者もダイエット中です。
自分がこうだったらいいなぁ、便利かなぁと言う思いで作った本です。
皆さん他に書いて欲しい事、あったらいいなあと思う情報や知識を教えて欲しいです。

【最近のマイブーム】
本のデジタル販売と作った本に記録すること。
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しの

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レッグカール、膝周り痛くなる…。
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