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喪女
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陰徳オサキ【霊能力】
#筋トレ #ボディービル


躁鬱ペンギン

ねこ
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ざき

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アウト全て三振は厳しかった

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大変よね、仕事手伝ってるの、手伝い具合が。わかってて、やらないじゃなくて、やりたくなくて、理解できなくて、やらない、になってるのよな

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あき|
早寝+睡眠薬→翌日の目覚めすっきり、日中元気

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音ゲーで1番シンプルな譜面ちゃうんか?今まで何してきた?レベルで疑わしい

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よっしー
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大胸筋の中心部を引っ張る筋肉を鍛えれば多少の改善は見込めるかと。 具体的には腕立て伏せで手のつく位置によって鍛える筋肉を細かく変えることが出来るので、ご自身にあった手の位置のエクササイズを調べてみてください[にこやか]
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