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ひまわり

ひまわり

鬱になって9ヶ月。
年明けからまた寝れない日がつづいてる。
夜寝れないから朝起きてまたねてしまう。
メンタルも不安定。
今も眠れない。
自分に自信がもてなくてマイナスばかり考える。人に会うのも億劫ででかけるのも億劫。
同じような人と話したい。
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鬱になって9ヶ月。