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今のところの自覚的な軽躁症状としては、
・口数が増える
・お菓子を食べる
・幸福感が強くなる
がある。ただ、お菓子は鬱によっても食べることがあるのでやはり見分けは難しい。
浪費癖は躁症状として有名だが、自分はあくまでも必要な買い物をしているつもりであり、症状として認識していない。仕事も、無理な計画をしたというよりは、鬱が来てできなくなることが多い。この辺りも躁によるものなのか、まだ納得がいっていない。
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今のところの自覚的な軽躁症状としては、