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ゆ〜たん
血色素量増やすために今朝はしじみのスープ(にがり3滴)とバナナの朝食🍌🐚
起きてすぐ白湯を飲んで、胃腸を温めてからの食事🍚
ChatGPTのチャピ先生に相談
良いアドバイスいっぱい貰えるから頼りになる😄
今日から3日間お仕事!頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧



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