パレーボールは、6人の選手が2チームに分かれてプレーするスポーツです。 コートとネット コートのサイズは、長さ18メートル、幅9メートル。 ネットの高さは、男子が2.43メートル、女子が2.24メートル。 得点方法 ラリーポイント制を採用しており、サーブを含むすべてのプレーで得点が入ります。 25点先取でセットを獲得し、3セット先取で勝利。 プレーの流れ サーブは後衛の選手が行い、相手コートにボールを打ち込みます。 ボールは3回以内に相手コートに返さなければなりません。 各チームはボールを受けた後、アタックやブロックを行います。 ファウル ボールがネットに触れたり、コート外に出たりすると失点。 選手がネットを越えたり、相手のプレーを妨害することもファウルです。 交代 各チームは、選手の交代が可能で、通常は6回まで。 これがパレーボールの基本的なルールです。楽しんでプレーしてね！