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さくむら
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将佳(まさよし)
1
るなりんご
ひとりごとの星
もち田。
とも
reiru
今日は食欲旺盛🙂そのそろ来そうな気配、、
おやつは我慢せず食べて運動はちゃんとやりました👍完璧にはできないけど
ほどほどにトレーニングできたのが良かった点👏肘つきプランクで脚上げや腕上げするとき、
身体がまだまだ重くて肘が痛む。
あとのケアも慣れたもんだ😳
来年には綺麗な肘になってるといいなぁ✨
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
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まだ続いてたんかっていうのと
宇井の左目のアイパッチ見て
何？殴られた？って
これ見て初めて殴られたか聞かれたわ
基本どうしたの？ものもらい？って聞かれるのに
殴られた？は幼なじみだからこそだなと
朝から笑わせてもらった
ありがとう
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