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にゃゆ
全然寝れてないから、早く家帰って寝たい🫠🫠
コメント
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らむね🐈🍅
ウルシカ
2ヶ月前は50だった気がする
45切ると風邪ひきやすく便秘になるから気をつけんとな
ダイエットして43だったときめっちゃ体調不良だったから45〜50の間でキープできるようにしてるけどあんま難しいこと考えてない

ガープ
歯医者?
皮膚科、外科、内科、耳鼻咽喉科なのに?
歯科の予約時間まで時間があるのに、
歯間ブラシまでして、仕上げてしまった。
小腹減った。
いか
60×8 80×6 100×6 ×4 110×1 120×失敗
インクラインスミスベンチプレス
70×12 75×10 ×8 ×8
ディップス
8 7 7 6
ダンベルフライ
12×10 ×3
ベンチプレス手の幅広め

無気力 Woman
バファリン効いてくれ
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残業@出
はじめましての関係で要らん事言う奴とかな。せめて普通に雑談できるような関係になってからにしてくれ。

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2段
やっぱり武豊(たけゆたか)だったか…
#スーキャス

パイン
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なつきんぐ
病院慣れないと眠れないですよね💦
あい❤️💉
退院おめでとうございます🎉 おうちでゆっくり休んでくださいね[照れる]