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PHEV航
ある資格の特別教育の講習会
今からお昼ごはんタイムなう
久しぶりにお弁当作った🍱
いただきまーす🙏[大笑い]

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銀紫狼🐺ギンたん
ヨーグルト
カレースープペンネ
たっぷり紅茶
【倍minuteパスタおさらい】
パスタを入れ沸騰してから火を止めて蓋をする
記載されている茹で時間で1度混ぜ、再度蓋をしてもう一度茹で時間
ここでお湯を捨てて出来上がり
時間はかかるが電気、ガス代を節約できて、ながらで作れるから再度投稿にアップ
ペンネってこんなに美味しいのに500g200円くらいやで?
パスタって血糖値の上昇率も抑え目やで?
みんなパスタ喰おうぜ!
それでは銀紫狼、出るッ!!!




東京

なー

🦋🔮メロン記念日🦋


社不チャン
めっちゃ溶けてたけど

ちゃあごん
ちぢれ麺も好きやけど
こういう細いスタイルも好きやな〜
安定、うまい、あざす


きりゅ

虹奈
食べ過ぎちゃう🤣

エンガワ

ふむ
今日職場で。
『他のスタッフには内緒だよぉー』って
いちご🍓もらっちゃった♡♡
なので
今日のおーやつぅーー(*´༥`*)♬.*゚
お仕事の人も
オフの人も
午後ものんびりいくのだよぉ〜𓂃 𓈒𓏸
#おつかれGRAVITY
#NOWPLAYING
#スイーツ
#GRAVITYスイーツ部
#おやつ

Strawberry Girl

りっく
白菜と豚肉のあんかけご飯

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歌モチベ高いはるさきさんなので、近々配信したいの気持ち(*´○`)o¶~~♪

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