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よみちゃん

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あと、体脂肪の落とし方!

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ぷにもち
我慢できない!!おかゆじゃ足りん!
満足感ない!!
もう、食べたいジャンキーなもの食べたい😭!!お菓子爆食いしたい!!
胃腸炎によりリセットされ痩せられるかと思ったが、元通りどころか増えそう。
それで心身メンタル崩れて、仕事行くルーティンとか崩れてしんどくなりそう。

賞味期限のこり2ヶ月


ぴぴ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋

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マイルーティンの朝活と空き時間で学習。津波警報続いてます。みなさん無事でありますように。
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上と下の差がなさすぎですが大丈夫ですか?
よみちゃん 投稿者
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