メディケーションバスは、特定の薬剤や成分を含む入浴剤を使用した入浴法で、主にリラクゼーションや健康促進を目的としています。以下にその特徴を示します。 特徴 成分: メディケーションバスには、ハーブ、エッセンシャルオイル、ミネラルなどが含まれ、これらが皮膚から吸収されることで、身体に良い影響を与えます。 効果: ストレス軽減、筋肉の緊張緩和、血行促進、皮膚の保湿などが期待されます。 使用方法: お湯に入浴剤を溶かし、リラックスした状態で入浴します。入浴時間は通常15分から30分程度が推奨されます。 利用場所 スパや温泉: 多くのスパや温泉施設では、メディケーションバスを提供しており、専門のスタッフがアドバイスを行うこともあります。 自宅: 市販の入浴剤を使用して、自宅でも手軽に楽しむことができます。 メディケーションバスは、心身のリフレッシュや健康維持に役立つ方法として、多くの人に利用されています。