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ナナ
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あらら
まっかっかで痛い

🐍シュウ♊

いおり
これはマスカット味のプロテイン
やはりジム大事だなと思いました。
身体的にもですが、何よりメンタルに良いです。
2026年は、70kgオーバーだった一昨年のように、週2〜3回を徹底したいです。
せっかくサポートの多いジムに変えたので、2026年は少々お金かかりますが、パーソナルトレーナーを頼んでみようかと考えています。
方向性が見えるだけでも、引き締め方が見えてくるから。
私は2年前からずっと同じメニューばかりだから。
変化のあるボディ目指しますよっ


ぬのもちきんちゃく
コクッって喉動く音するんですけど、乾燥してるもんねぇ♡♡になってる

とべないぶーりん🐽

ゆうり
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💡こま

すぎや

たにも
ハリガネニーの特徴は?
ハリガネニーの特徴は以下の通りです。
外見: ハリガネニーは細長い形状をしており、針金のように見えることからその名前がついています。葉は細く、緑色で、全体的に繊細な印象を与えます。
成長環境: 明るい間接光を好み、直射日光には弱いです。湿度が高い環境を好むため、定期的な水やりが必要ですが、過湿には注意が必要です。
育てやすさ: 比較的育てやすい植物で、初心者にも向いています。適切な環境を整えれば、元気に育ちます。
用途: インテリアとして人気があり、観葉植物として室内で育てられることが多いです。また、空気清浄効果も期待されています。
繁殖: 繁殖は主に挿し木で行われ、簡単に増やすことができます。
このように、ハリガネニーは見た目の美しさだけでなく、育てやすさや空気清浄効果も兼ね備えた魅力的な植物です。

モリヤ

ゆの
#イマ2
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#吉田仁人

ぴた

リベ/

でめ

佐藤

しゅん
マイエンフェルトの24めちゃくちゃ楽しみ!!!
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しじみ汁
Moni
飲むヨーグルト
しょーたろ
水がぶ飲みか、味噌汁飲むかですね