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ネコガスキー
ここ最近、寂しくて辛い。
楽しいという感情が働かず、無気力で、すぐ疲れてしまいます。
AI曰く、本当かどうか知らないけれど「うつ病」ではなく「抑うつ状態」らしいです。
むー。
幸せって、幸せの青い鳥みたいに、探せば探すほど見つからなくて。幸せになりたいとか思うと幸せが、遠のいてしまうような気は昔からしていて。
世の中みんな、無意味に羨ましいけど。
その羨ましい人たちもずっと幸せが続いている…と自分でも、思ってはいないんだけれど。
何ですかねー。
なんか、幸せとは？…とか、答えや正解のないことを考えてしまいます。
暇人だな、自分。笑。…いや、悲しくて、弱っているんだよね。自分。
今、幸せなことが起きても。「傷つくから期待しない」や「どうせ長く続かない」と思ってしまうのかな…。
本当は今、実は自分は不幸ではなく。
ただ幸せを感じられない状態なのでは？と思ったのです。
幸せを感じるとるアンテナが感知しない。
なので、
何かあると幸せ。
とか
誰かと比べて、幸せ。
とか
他人から羨ましがられていると幸せなのかな…という世の中の幸せそうな定義を一旦忘れて。
そういうことが自分の中では、幸せではなくて。
何気ない日常の中のふとしたことに、感謝や喜びを自分で見つけられる「穏やかな精神状態」…が幸せなのでは…と自分の中の幸せの定義みたいなことを…無意味に思ったりしました。
そんなに器用に、自分の感情をコントロール出来たら苦労しないんだけど。
まー、分かりませんけど。
なので、他人と比べないように気をつけながら、最近は人にたまに会えた時があると「どんな時に幸せ感じる？」って聞いてしまいます。
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