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ヒス症

ヒス症

ねむ映画見たいのに眠いんだけどネトフリ見させろよ睡魔どっか行って
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なめろう

なめろう

なんかギリ我慢できるからロキソニンするか悩むな。あーもーねむ。
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ハギ

ハギ

22時→8時睡眠💤

やっぱり2時前に一度はトイレタイムで起きてしまう…けど、再入眠はスムーズだからあんまり問題視しなくてもいいのかなって( ; ˘-ω-)
今朝はしんどくて義理の両親に子供らの送りをぶん投げてしまった…たまにはいいよね[冷や汗]

ゆっくりな朝を満喫しよう…🍵

#双極性障害
#ミルタザピン
#おはようGRAVITY
うつ病の星うつ病の星
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anpanᥬ🌝ᩤ

anpanᥬ🌝ᩤ

昨日は睡眠時間2.3になったのでエナドリ飲んでテンション上げてます_:( _ ́ω`):_
学生時代は毎日のようにエナドリ飲んでましたが最近はたまーにしか飲まない( ˇωˇ )けどコーヒーは1日500ml~1Lは飲んでるのでカフェインは多分聞いてません( '-' )
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にゃーす

にゃーす

ホットヨガマジいい。
頭の中リセットされるからすんごい睡眠効果ある!あと、1キロだけ痩せてお腹ペタンコになってきた[照れ][ハート]
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ケンシロウ

ケンシロウ

どうしても眠れない時はどうしますか?どうしても眠れない時はどうしますか?

回答数 326>>

YouTuberで好きな映画を見たり、野球ゲームをしていると気が付いたらいつの間にか寝てしまうことが多いよネ〜笑😆
無理に寝ようとすると逆に寝れなくて神経が高ぶることがあるから、好きな映画を野球ゲームをしたりすれば、自然と眠剤に頼らなくても眠れる時が来るからネ〜笑😆
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やっかん。

やっかん。

結局周りの音で目が覚める。薬のおかげで熟睡は出来てるが…おはようございます。

あーー

寝る前に呪術廻戦リアルタイムで観れて僥倖でしたわ…OPからEDまで完成度高すぎんか?
kingGnuは普段聴かないけど最高にアガった👍
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御VO堂

御VO堂

生きてないと前に進むことはできないし、今の証明もできない……というのはそう いやそうなんだけど 口に出すとなるとちょっとほら 気合いがいるじゃないですか いやほら生半可な気持ちで言えないじゃんそういうのって
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すわ@婚

すわ@婚

ボランティアでこども食堂みたいなのあるんやけど月に1回でも私には苦痛過ぎて無理かも…って思う悩みとか理解されなかったし、母親にどうしてもこどもが苦手であることを打ち明けたら「あんた頭おかしい」って言われたから、ほんとは誰にも言いたくない。こどもが苦手な私がおかしいんだ。
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あづま

あづま

呟き。
仕事は好きなので、仕事は定年過ぎても辞めないと思う。私は最近は世界の全てが見たいとは思わない。これからも引き続き面白い興味のある仕事して。折り返しは、より生活と健康を大事にして、見たい場所やりたい所にひとつずつ自分で行く生き方になりてえ
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マッキ

マッキ

3980円の黒毛和牛の薄切り特大を購入ししゃぶしゃぶにして食べていたが、量が多すぎて2日間かかってようやく消化。飽きた!
一緒に食べてくれる人がいないぼっちなの忘れないように、と自分に言い聞かせました。
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いちこ

いちこ

なんというかせっかく彼氏と年越しを過ごせたのにとくになにもなく正月を過ごしてしまってでもこれがふつうか…と思ったり文句も出てきたりなんも考えたくないっす私は幸せでーーーーすってただ言ってる脳になりたいです
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あい

あい

姪っこが東京行きたいからって「おばちゃん行く予定ない?」と言われたんだけど、あんまりおしゃべりもしたことないおばちゃんと出掛けようという勇気が凄いぞ。人見知りな子なのに。そんなにも東京行きたいのか……平日は無理だよ……
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スレイ

スレイ

2025年最初の朝活~シャクちゃんのマルスがすごいレンチンしてきた 初夢の話でどうやらしゅうさんは別の世界線の私を見ているようだこわ 最後に配信画面見たら何故か透明になってたw
#動シャク
#PSO2NGS
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のっぴ

のっぴ

お昼はかわいいマイメンが鍋で米を炊き、味噌汁作り
家庭科の宿題に大感謝…人の作ったものほどうまいもんないよ✨

日々飯作りを面倒がり「この二つさえできればイイ!毎日のこと、極力手ェ抜きな〜」と教える年始
ただしロジック大好きなのと料理旅館の娘なので、作り方と味はわかる地獄のジレンマ
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いとう@

いとう@

昨日から38度の発熱となり、市販薬を飲んでなんとかしようと試みたが
今日、更に上がってしまいました。

休日診療を受診したところ、コロナではなかったが
インフルエンザと診断された(泣)

まさか寝正月になるどころか
年末年始の休み、何もできずに終わるとは。
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リル

リル

近くの橋んとこに ここ数日 本か手帳みたい
なモノが置いてある。
手帳だとしたら よけいに困ってないかな。
近くに警察があればいちばんよいんだけん
そのまんまである。
ここんとこ 置き忘れを 続けて見てるから
自分もきをつけよ。- ̗̀⚠︎ ̖́-
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