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ぶたこ

ぶたこ

バルプロ酸飲んでる限り痩せれないのかな。バルプロ酸だけ減薬できないか相談してみようかな。。
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コメント

まにまに

まにまに

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バルプロ酸まじ太りますよね。主治医に気のせいだって言われてしょげてます[大泣き]

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ぶたこ
ぶたこ
うちの先生も太りやすい薬は出してないって言ってるんで、こっちからは言い難いです。 でも、チャットGPTで聞いたらバルプロ酸で太りやすい要素3つあって、多分無視できない副作用だと思います。
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朧月

朧月

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え、バルプロ酸太るんですか?! めちゃくちゃ太ったんですが!![びっくり]

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ぶたこ
ぶたこ
① 食欲が上がる ② インスリンが効きにくくなる • インスリン抵抗性↑ → 同じ量を食べても脂肪として蓄積されやすい ③ 代謝が少し落ちる • 運動量が同じでも消費カロリーが減る これらがあるみたいです
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まずは「あなたがどうしたいか」を自分に聞いてみることが大事です。
家族ならともかく、あなたが今後アルコール依存症の彼とどうしたいかを私たちに委ねる前に真剣に考えてみてください。
もし治して今後も付き合うつもりなら、覚悟をもって向き合う必要が出てきます(ほんとは家族が介入してほしいですけどね)。
アルコール依存症と情緒不安定は多くの人をみてきたけど連動しています。お酒って合法的な薬物とも言えますので、酒を飲んでいるときとしらふの時の態度が大きく違うようなら、しらふの時に彼氏と相談して、情緒不安定な面を含めてカウンセリングをすすめます。
情報が少ないのでなんとも言えませんが、早めに投薬(投薬に飲酒をあわせてる人も多いけど…)を行わないと症状はよくならないどころか悪化していきます。

彼がしらふでもあなたの意見に耳を傾けない場合や、あなたの本音は「もう疲れて言うことも聞かないし無理」と言うことであれば、あなたの人生ですからキッパリわかれましょう。

これは、けしてあなたの冷たさではありません。
なぜならあなたは彼の介護人やカウンセラーではないからです。
そこまで悩んでのことだから十分だと思います。もし別れたいと言う気持ちがあるなら、早めに別れた方が彼の教訓にもなりますよ。
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おはようございます
今朝は軽めの3.2km🚶
今朝は風が強い🌪️
そのなか、ゆっくり歩いてきました

さぁ今日も通常営業
頑張っていこうかぁ
あなたも頑張ってね
皆様良い日曜日・良い連休中日をお過ごしください

#GRAVITY朝活部
#毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月11日で44.9km
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わ

筋トレ記録_✍

Day 10 (1/10の記録)
今日も少し緩めに
・ドローイン 30s *3
・ウォーキング をしました!

体重が54kg→53.3kgに減っていて
もっと頑張るぞの気持ち😎✨️

#筋トレ #筋トレ仲間
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